Несколько лет назад я восторженно смеялась над шуткой в спектакле «В Бореньке чего-то нет»:
— Ты знаешь, прежде чем придёт домработница, моя жена должна навести дома порядок.
Смешно. Особенно, когда замечаешь за собой схожие проявления.
Когда находишься в такой профессии как я, становишься заложником постоянных наблюдений за собой с попытками заметить первопричину нездорового стремления к порядку.
Казалось бы, потребность в чистоте — не самая плохая черта. Аккуратные люди воспринимаются как хорошие организаторы и квалифицированные исполнители.
Но в моем случае – дискомфорт от того, что делаю все время замечания ребёнку и близким людям.
Я стала задумываться о причине такого поведения.
Мои доводы:
▫️Уверена, что большинство детей не испытывают неловкость, если из 10 игрушек 5 находятся не на месте.
Дети открыты, наивны, легки, непосредственны, в ГЛАВНОЕ – они НЕ склонны к патологическому КОНТРОЛЮ.
Дети умеют чувствовать.
▫️Вырастаешь и начинается «Хочу держать все под контролем», в итоге теряешь самое главное. В моем случае – это время с близкими.
Время игры с ребенком я заменяю фразой: «Начинай убирать» и иду заниматься своими делами.
Вместо того, чтобы пообщаться с родными после ужина, заявляю: «Мне надо все убрать»
Что же кроется за потребностью расставлять все по полочкам?
🔸Собственная тревога, раздражение, если что-то не получилось в течение дня, как хотелось. И вместо того, чтобы осознать это состояние (моя любимая тема «Эмоциональный интеллект») начинается игра в прятки.
За собственным недовольством возникает стремление к идеальной чистоте.
🔸Самообман. Бессознательное убеждение, что, наводя порядок, ты контролируешь свои чувства и эмоции.
Нет. Наше внутреннее напряжение переходит во внешнее и от этого страдают другие люди.
Как я работаю над этой темой мнимого контроля?
Честно задаю себе вопрос:
«Почему я сейчас переключаюсь на соблюдение порядка, вместо того, чтобы побыть вместе?»
Если вы склонны к тому, чтобы соединить разум и чувства, вы поймёте, что внутри вас живет недовольство собой, из-за которого нарушается общение с близкими.
