Это одна из самых популярных методик быстрой уборки в доме с большим русскоязычным сообществом. Систему придумала американка Марла Силлиеще в 1999 году.
Более подробно со всеми рекомендациями и инструкциями можно ознакомиться в русскоязычном сообществе по ссылке ниже. Я же пробегусь по ключевым аспектам, которые завязаны на формировании поведенческих привычек.
Русскоязычное сообщество «Флайледи»: https://www.flylady.ru/
Основные приёмы
День начинается с обязательных ритуалов, а заканчивается вечерней рутиной:
- утром привести себя в порядок;
- одеться красиво, но практично — не по-домашнему, но так, чтобы было комфортно заниматься домашними делами;
- надеть обувь со шнурками — это избавит от соблазна скинуть ее и завалиться на диван;
И еще ряд менее значительных ритуалов вроде обязательных аффирмаций, полива цветов, выпивания стакана воды и чистки раковины.
Раковина — привычка начинать
Чистка раковина носит фактически священный характер. Вокруг этого процесса формируется целый комплекс привычек, отправной точкой и связующим звеном для которых служит раковина.
Зоны и фиксированное время
Жилое помещение делится на зоны, которым уделяется всего по 15 минут в день. Зачастую это отдельные комнаты, но вы вправе сами определять их для себя.
В течение недели вы работаете только в одной зоне, а на следующей — переходите к другой зоне. И так по кругу методично день за днем поддерживается порядок во всем жилом помещении.
Независимо от зон всегда есть места, которые постоянно генерируют беспорядок. Это могут быть кухонный стол, спинка стула с набросанной одеждой или ковер, где ребенок набросал игрушки.
Все такие точки нужно определить и дополнительно уделять им каждый день несколько раз по пять минут.
Генеральная уборка
Раз в неделю проводится генеральная уборка. Не более часа. Особых усилий здесь прикладывать не придется т.к. если вы выполняете регулярные 15-минутки и следите за горячими точками, то в доме все будет чисто и красиво.
Пропылесосить, смахнуть пыль, помыть полы — это называется «благословением дома».
Жестко по таймеру
Все три вида уборок проводятся по таймеру. Так вы не зависните на одном месте и сэкономите время на более полезные дела.
Дополнительные задания
- буги‑вуги 27 — методика избавления от ненужных вещей. Не реже одного раза в 1,5 месяца засекаете 15 минут и находите 27 вещей, которые пора выбросить. Пакетик, футболка, штаны, открытка — не важно.
- Приносите новое — выбрасываете старое. Похожая методика, которая подразумевает не копить гардероб и не делать из квартиры хранилище различных вещей, например, косметики.
- тайм-менеджмент — заведите планировщик. Это может быть что угодно в любой форме