Найти тему
ИГОРЬ777

Эмоциональное выгорание, Причины:

ПРИЧИНЫ:

1. Физический износ.

  • Вы из-за дня в день перенапрягаетесь.

2. Работы много, а денег нет.

  • У вас больше нет мотивации работать.

КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ:

1. Попадать в это состояние это- нормально.

  • Все люди попадают туда и пытаются выбраться.

2. Умейте воспользоваться этим состоянием для роста.

  • Помните: "От дна, вы можете оттолкнуться" и это даст вам драйвер энергии.

3. При этом состоянии ты можешь впустить в себя новое.

  • Ты сможете поразмыслить и понять что для тебя важно.

4. Приди к людям у которых есть что ты хотел.

  • Это даст тебе силы работать дальше и подскажут правильный совет. Ведь они тоже были на этом месте.