Разработчики Facebook признались, что нарочно вызывают у нас зависимость, а создатель ВК отказался от соц.сетей. Интернет контролирует наше настроение, и нарушает психику ваших детей! Срочные новости способны свести в могилу! Обо всём этом читайте в этой статье.
ЖИЗНЬ online
Трудно представить жизнь без соц.сетей и мессенджеров, а уж тем более без телефона и интернета. В течение дня 29% россиян тратят на социальные сети и мессенджеры более трех часов, следует из результатов опроса, опубликованных на сайте ВЦИОМ, от 2021 года и это только официально. Статистические данные явно намекают о массовой зависимости, но что заставляет нас сидеть в этих гаджетах уйму времени, а в некоторых случаях и четверть суток. Кажется, мы добровольно даём согласие на подпитку мозга всяким шлаком, иногда даже шокирующим. То, что изначально предназначалось для военных как средство связи, переросло в массовую зависимость от "мемов" и смешных видео. Интернет настолько поглотил пользователей, что многие столкнулись с одиночеством в реальной жизни. Из живого формата общения, мы перешли в online, что конечно облегчает нам жизнь, но и создаёт немало проблем тем кто погряз в нём.
К примеру, могу привести удручающую тенденцию детской зависимости от гаджетов и вместе с ней возникающие затруднения в развитии личности (возрастной периодизации). В моём детстве телефоны ещё только набирали оборот, в них можно было играть, но не так интересно как сейчас, куда интереснее было живое общение во дворе. Именно такой дворовой формат жизни и является оптимальным для развития полноценной личности и вот почему:
- 1) Двор это всегда общество, а общество - это коммуникации, что в свою очередь вводит нас в одну из главных социальных институтов, обучающих общаться и договариваться, спорить и дружить, любить и ненавидеть, драться и мирится, наблюдать и делать выводы.
- 2) Взаимодействие с окружающей средой. Природа человека - это не город и соц.сети, а море и горы, земля и небо, деревья и просторы. Тут человек чувствует себя в свой тарелки, просыпается глубинная связь с окружающей средой (кстати, вместе с потерей детской непосредственности мы теряем и "эту" связь).
- 3) Этапы становления личности. Прохождение этих этапов вместе со своими сверстниками. Новые интересы, больше внимания на противоположный пол, подражание взрослым и т.д. В обществе мы находим отражение своих действий, оно довольно чутко улавливает изменение, поэтому подсознательно мы корректируем своё поведения дополняя и обогащая личность. В группе (компания друзей) индивид способен более инертно обогатить себя опытом, чем в одиночку. Группа учит принимать другое мнение, находить компромиссы, искать совместные пути решения проблем с которыми детям ещё только предстоит встретиться.
И это малая часть того, как влияет на нас общество и прибывание на улице. Не хватит и 10 книг, чтобы описать как это важно для становление зрелой и полноценной личности. Представьте, что та малая часть перечисленная мной, нарушена, получаем человека, который не научился находить место в обществе; не научился улаживать конфликты; не прочувствовал связь с природой (нашу истинную природу); не видел отражения себя, а значит не распознаёт себя, своих качеств; и многое другое. На языке психологии это звучит иначе, более устрашающе: неполноценность личности, боль и страдания, подавленные чувства, вытесненные эмоции, комплексы и страхи.
Самое ужасное, что просиживание за компьютером более 3-4 часов (в детстве) уже говорит о наличии психологических проблем с интеграцией в общество. А начинаться всё может невинно, когда мама даёт ребёнку играть в телефоне, чтобы он не мешал играми и допросами. Так родители с детства подсаживают нас на эту гнусную зависимость, тем самым подписывая вам контракт на приобретение багажа психологических проблем.
ВЛИЯНИЕ НА ФУНКЦИИ МОЗГА
За последние десять лет, информация о всевозможных событиях льётся на нас с небывалой силой. Рассуждая логически, доступ к любой информации должен способствовать нашему развитию, однако ситуация совсем противоположная.
Нетрудно догадаться, что любое разумное существо выполняющее какую-то задачу будет искать пути к её автоматизации. К примеру, поиск чего-либо в интернете облегчает работу памяти за счёт свободной доступности информации, подсознательно мы не считаем обязательным запоминать саму информацию (есть исключения), куда проще запомнить процесс поиска информации. Теперь нетрудно догадаться, чем это чревато, а именно ослаблением нашей памяти.
ВЛИЯНИЕ НА НАСТРОЕНИЕ
Результат случайно прочитанной утром новости о смертельном ДТП - микро стресс полученный с самого пробуждения, когда сознание ещё не пришло в стабильное состояние. Плохая новость с самого утра - залог испорченного настроения на целый день. В целом можно сказать, что плохие новости нам нравится больше, они всегда занимают верхнии позиции дневных сводок. Мы их так не любим, но так жадно читаем. Получается мы проводим несколько часов своего времени в потенциально опасной среде для нашего настроения, питая интерес к плохим новостям, грузим мозг с утра, закладывая фундамент дневного опыта. Всё это, явно не акт заботы о психологическом здоровье, которое равноценно физическому.
Автор бестселлеров по психологию Роберт Чалдинт в своей книге приводил статистическую взаимосвязь, между статьи о катастрофе и по следующим ростом несчастных случаев.Чалдин рассматривал гипотезу " Тяжёлой утраты" . Ошеломлённые и расстроенные люди, начинают проявлять небрежность в повседневной жизни, что приводит к печальным последствиям. Внимание может быть рассеяно стрессом или мыслительным переживанием события из новостей. Вспомните как кипели новостные каналы и сарафанные радио о авиокатастрофах. Многих такие новости вводят в депрессию.
Успешные люди не спешат просиживать четверть жизни в интернете.
Многие успешные люди переборчиво относятся к информации. Для управления персоналом в большой компании необходимо поддерживать свежесть ума и позитивный настрой для мотивации сотрудников. Непросто достигнуть высот, если ты передал один из штурвалов своего мозга в щупальца интернета. Помимо всего прочего у них много забот и мало времени (вспомните статистику), " время - деньги " © Бенджамин Франклин.
Павел Дуров (Состояние Дурова в рейтинге 2021 года оценивается в $17,2 млрд) "социальные сети — это «непрекращающийся поток бесполезной информации, загромождающей наш разум». Дуров отметил негативное влияние соцсетей на счастье и творчество: «Избавление от этих интернет-сервисов — лучшее, что мы можем сделать в любой день».
Если верить информации Bloomberg, то у Марка Цукерберга имеется около 12 модераторов его собственной странички в Facebook. А вот призедент-учередитель Facebook в интервью 2017г изданию Axios , внимание, цитата: «Нашей задачей было правильно сыграть на человеческих слабостях. Каждый лайк или комментарий к фото или записи, как правило, ведёт к выработке у пользователя дофамина. То есть, он получает удовольствие от пребывания в соцсети. Это заставляет его проводить в ней больше времени и создавать для Facebook правильный контент«
ВЫВОД:
Здесь могло бы быть красивое заключение, однако для меня важно, чтобы ты уважаемый читатель сделал выводы самостоятельно. Предоставляю вам эту возможность. Спасибо за внимание, жду комментарии и подписки.