Всем привет! Не секрет, что качественный сон влияет напрямую на качество жизни. Будучи отдохнувшими с ночи, днем нам по плечу самые трудные преграды!
Но, как и в любом деле, для хорошего результата, необходима благодатная почва. В нашем случае, ей становятся мед, зеленый чай и витамины.
Для укрепления нервной системы, правильной реакции на происходящее и снижения уровня стресса в организме должны присутствовать витамины группы В - В1, В2, В5, В6, В12.
Витамин D нужен для качественного и продолжительного сна, он помогает при бессоннице, а также нарушениях сна.
Витамин Е улучшает сон, борется с синдромом "беспокойных ног", является сильнейшим антиоксидантом, уменьшает стресс и беспокойство.
Для снижения уровня тревоги используют также витамин С, а магний с кальцием расслабляют мышцы, снимают напряжение тела и разума, способствуя быстрому засыпанию.
Очки во сне - знак подсознания, что вы стали невнимательны к происходящему вокруг вас в реальности.
Грядут перемены, и только от того, сможете ли вы увидеть их заранее, зависит дальнейшее развитие событий - ложь, недоверие, обман, подозрительность могут сильно ударить по репутации.
Носить очки - к не слишком приятным встречам, покупать - призыв к осторожности, потерять - возможна мелкая кража, разбить - к разлуке, денежным потерям, убыткам.
Рассматривайте сегодняшние сновидения как красивое приключение, толкуя только самые яркие моменты. Значимо не действие, а показанная картинка.
В основной массе, сны сегодня пустые, но в них можно найти ответы на вопросы, связанные с семьей. С высокой долей вероятности, грезы укажут на правильное поведение и путь к достижению цели.
Только работая над собой и своими сновидениями, мы подключаем дополнительно ресурсы, можем моделировать именно СВОЕ будущее и влиять на него.
Подписывайтесь на канал и изучайте себя - наш внутренний мир хранит огромное количество загадок и дает подсказки для выхода из самых сложных ситуаций!
Данный прогноз сделан для нежащихся в постели, утром 23 февраля 2022г, для развлекательного утреннего времяпрепровождения;)
Прекрасного всем дня и интересных сновидений!