Концентрируйтесь на решениях, а не на проблемах
Ставьте цели и отслеживайте результаты, хвалите себя за любой успех на пути их достижения
Празднуйте свои маленькие победы, ведь именно они приведут Вас к большим свершениям
НЕ бойтесь выходить из зоны комфорта. Делайте это осознанно, предвкушая открытия и осознании
В наших страхах - огромный ресурс Спросите у своего страха, о чем он заботится для Вас?
🔹Почему я боюсь нового проекта?
🔹Я не справлюсь с объемом работы, мне не будет хватать времени - научись делегировать
🔹Я не достаточно компетентен в определенных вопросах - пройти доп курсы или тренинги у специалистов
🔻И Вы увидите прекрасный эффективный и структурный план, где учтена каждая деталь и есть нужные решения для Вас
Ведите дневник. Ежедневно фиксируйте свои мысли, планы и действия
🔹Это поможет наладить контакт с собой, отследить свои состояния
Осознайте свои ценности и позвольте именно ими вести Вас по жизни
Пообещайте себе жить в полную силу
🔹Представьте, как еслибы Вы действовали каждый день на максимуме своих возможностей! Чего Бы Вы достигли?
Постоянно стремитесь к росту. Если Вы не развиваетесь - Вы деградируете. А как известно совершенству нет предела - и путь к нему это и есть малое ценное
Находите время на мысли. Это очень важно. Даже Трамп в своей книге, говорил, что успешный человек, думает и ничего не делает минимум 2 часа в день )
🔹Коучинговый подход очень помогает думать в позитивном ключе, учит визуализировать, что в свою очередь помогает создавать видение желаемого 🔻Если Мы не находим время на мысли, то жизнь становиться автоматической, постоянно подавляются желания, истинные ценности, в веренице хлопот и дел «надо»
НО Перестаньте зацикливаться на желаемом. Когда Все мысли посвящены одной цели, Вы сосредоточены и перестаете видеть картину целиком, можете упускать важные моменты
Многие начинают жить в погоне за целью. Переставая ощущать красочность жизни и загоняя себя в сплошные стрессы
Жизнь очень многогранна! Играйте с ней! Наслаждайтесь этой искусной игрой