Чтобы стать счастливым выполни 5 шагов, которые создадут ТВОЕ настоящее счастье.
.
1️⃣ Позволение - принимай все и всех, такими какие они есть то, что происходит сейчас вокруг тебя. А если ты еще расслабишься, то сможешь осознанно наблюдать.
.
2️⃣ Почтение - относить к кому-то с уважением, а не с суждением. Если нет суждения к тем, кто вас окружает, вы уважаете, а главное можете быть тем кем вы есть!
3️⃣ Доверие- учить кого-то или менять НЕ РАБОТАЕТ, я знаю. А вот если вы знаете, что человек будет тем же, кем он был вчера, сегодня, не думая, что так как вы его так сильно любите, он измениться. Просто доверяйте своему выбору!
.
4️⃣ Уязвимость - это готовность получать ВСЕ. Вы готовы показать все, не пытаясь доказать, что вы идеальны. Отсутсвие стен, барьеров, правоты, неправоты. И это не значит, что надо быть тряпкой. Вы всегда можете сказать: «Извини, для меня это не работает. Это неприемлемо!»
.
5️⃣Благодарность - будьте благодарны всему. Когда нет суждений вы истино благодарны!
Люб