Алена Заварзина, бронзовый призер Олимпийских игр в Сочи в параллельном гигантском слаломе, бывшая жена только что занявшего в Пекине третье место Вика Уайлда, автор вышедшей в этом году автобиографической книги «Неспортивное поведение. Как потерпеть неудачу и не облажаться», рассказала, как ухаживать за кожей, если вы любите зимние виды спорта или просто долгие прогулки.
ЗАЩИТА
У меня чувствительная и склонная у сухости кожа. В морозную и ветреную погоду она нуждается в дополнительном увлажнении. Утром я наношу крем Shu Uemura Ultime 8, а затем "запечатываю" его питательным маслом для лица. Для глаз – увлажняющий крем Ultraceuticals.
Даю всем средствам впитаться, затем наношу средство с солнцезащитным фактором. Чем выше защита, тем лучше: SPF 30, если день пасмурный, и SPF 50 – если на небе яркое солнце. Важно немного подождать, дать крему впитаться перед выходом на мороз.
Бальзам для губ всегда в моем кармане. Любимый – La Mer. Баночки надолго хватает, и он не так активно стирается во время катания.
ПОСЛЕ СПОРТА
Когда тренируешься, часто потеешь, чтобы избежать высыпаний, я протираю лицо лосьоном сразу после тренировки и тщательно очищаю кожу.
После гор, если я чувствую, что кожа немного обветрилась, наношу увлажняющую маску. Умываюсь на ночь гидрофильным маслом и наношу питательный крем.
Обязательно носите бафф и маску, они закрывают лицо от ветра и солнца. Меньше подставляйте лицо ветру, и все будет хорошо.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как увлажнить кожу зимой, уберечь от морщин и тусклости: рассказывает врач косметолог
Гранат – подарок для гладкой эластичной кожи: как лучше готовить и можно ли есть с косточками?
Кишечник и иммунитет: рассказывает гастроэнтеролог