Зона комфорта — это та территория, на которой мы чувствуем себя в безопасности. Мы привыкли к этой обстановке, а также понимаем, что очень маловероятно будем испытывать стресс или рисковать чем-то. Также, именно эта зона тормозит наше саморазвитие и препятствует личностному росту.
Для того чтобы выйти из этой зоны, нужно всего лишь добавить чего-то нового, так сказать "неудобного" в нашу жизнь.
Вот то, что вы можете сделать со своей жизнью:
🌟Работать с незнакомцами
Если в вашем кругу общения появляются новые люди — это повод для радости, ведь общаться и работать с ним будет действительно очень непривычно и некомфортно. В такие моменты люди рядом с вами становятся более собранными, что вы можете использовать для своей выгоды:)
🌟Делать то, чего боишься
Когда вы замечаете, что не можете выйти за привычные для себя рамки, сделать что-то по другому, просто сделать что-то абсолютно новое для вашего сознания — проговорите у себя в голове - "что вас останавливает?", после чего замените этот ответ на то, что считаете актуальным в данный момент.
Например: Я хочу создать свой проект, но боюсь того, что никто не заинтересуется. Последнюю часть меняем на то, что было бы действительно важно для вашей цели.
Подумайте об этом
Всегда ваша,
Лу.