Друзья, работая тренером, приходилось много общаться с самыми разными людьми🤔😤🙃😘. Кого только не было: астрологи, хирурги, стоматологи, бухгалтера, военные.. и всех этих людей объединяет то, что у них свои страхи, или как говорят маркетологи, боли.
1) На первое место я бы поставил лишний вес и комплексы связанные с этим. Причин ожирения очень много, но к счастью лишь малая часть из них вызвана гормональным дисбалансом или заболеваниями.
2) Еще многих пугает перспектива систематически ходить в зал☝️. Приходится чем-то жертвовать: детьми, друзьями, кошкой-киношкой, пивом..
3) Большой процент девушек и женщин просто стесняются: они смотрят на бикиняшек с круглыми попками и узкими талиями и хотят приткнуться в угол, а то и вернуться в раздевалку🥺.
4) Так же есть страх сорваться, бросить зал, напасть на кондитера🎂 или ограбить колбасный.
5) Часто многие думают, что «правильно» питаются, но это не дает ожидаемых результатов🗿. Попытки похудеть следуя модным диетам вообще могут здоровье угробить.
6 ) Ну, и чего греха таить: просто не знают с чего начать. Таких людей видно сразу, они как сомнамбулы ходят по залу с полотенцем, не зная, куда себя приткнуть🎈
Все эти слова страхи или боли вполне обоснованы и к счастью, решаемы. А теперь, друзья, если узнали себя оставьте комментарий✅ с какой болью вам приходилось сталкиваться. Пока.
