▪️5 мифов о супружестве

▪️ Миф 1.

▪️Общие интересы сближают

• В браке важно как супруги взаимодействуют между собой. Любая совместная деятельность может вбить клин между партнерами — если они недоброжелательности относятся к друг другу. Не имеет значения нравится ли одному из супругов справляться на байдарке по озеру, если один из них постоянно говорит другому: «Ты неправильно гребёшь вёслами». Неконструктивная критика приводит к разрыву в отношениях. Более надежным показателем в отношениях является соотношение положительного и отрицательного взаимодействия. Повседневных ситуациях должна быть 20 к 1 Независимо занимается ли пара тем, что им обоим нравится.

▪️Миф 2

▪️Никогда не ложитесь спать, если вы в ссоре

«Не позволяйте спору оставаться нерешенным — даже перед сном».

• Этот совет поддакивает влюблённых немедленному решению своих проблем. Когда супруги ссорятся — физиологическое напряжение повышается настолько — что контролировать данную ситуацию невозможно. Лишая двоих вести рациональную дискуссию. Таким образом, если вы чувствуете себя подавленным и охваченным эмоциями, сделайте перерыв даже если это означает пойти спать, вернувшись к разговору позже.

▪️Миф 3

▪️Семейная терапия предназначена для укрепления разваливающейся брака

• Половина всех разводов происходит в течении первых 7 лет брака. Семейная терапия научит навыкам управления конфликтами, способы понимать друг друга. Смысл семейной раскрыть паре правду об отношениях. Задача специалиста научить использовать «эмоциональные инструменты» применяя, которые можно сохранить брак.

▪️Миф 4

▪️ Измены — основная причина разводов

• Измена травмирует любые отношения.

«Измена является одним из основных факторов развода».

Измена может разрушить фактор доверия между супругами — причины разводу обычно предшествует факту измены. Зачастую причиной измены становилось запретное влечение, а банальное одиночество. Как правило к моменту измены, между партнерами неразличимые проблемы, появляются задолго до этого.

▪️ Миф 5

▪️ Заключение «контракта отношений» укрепляет брак

• Важно делать приятные вещи для партнёра, и выполнять свои функции по ведению хозяйства. В современном мире, большинство пар выбирают неформальные соглашения (устные или письменные) определяющие, кто за что отвечает. Когда в паре есть «контракт» и один партнёр делает что-то хорошее для другого, обязательно ждёт того же взамен. В союзе важен не «контракт» а «компромис». Важно с теплотой и любовью относится к друг другу.