6 Технических Привычек, которые Вы должны выработать (и лучшие приложения, которые помогут Вам двигаться Дальше)

Выработайте некоторые позитивные технологические привычки для более счастливой и сбалансированной жизни.

1.Включите двухфакторную аутентификацию везде, где вы можете

Нет ничего приятнее душевного спокойствия, а двухфакторная аутентификация поможет вам убедиться в том, что ваши учетные записи защищены от хакеров. Настройка двухфакторной аутентификации занимает всего пару минут, но это отличный способ отпугнуть хакеров.

После включения вам потребуется уникальный 6-значный код, который обновляется каждые 30 минут. Это может быть сгенерировано с помощью специального приложения или вы можете получить его по SMS (первое лучше). Если вы используете iPhone, вы можете просто использовать встроенный менеджер паролей для создания и автоматического заполнения одноразовых паролей. На Android вы можете использовать приложение Google Authenticator.

2.Настройте блокировщики отвлекающих факторов на тот случай, когда вам нужно работать

Будут моменты, когда вам нужно будет присесть на корточки и поработать, и именно тогда вы будете отвлекаться на твит или забавное видео. Заведите привычку использовать блокираторы отвлекающих факторов. Попробуйте что-то вроде Freedom, хотя это стоит 6,99 доллара в месяц: в отличие от других блокировщиков отвлекающих факторов, Freedom синхронизируется на всех ваших устройствах, позволяя блокировать все отвлекающие сайты и приложения всего одним щелчком мыши. В противном случае вы, вероятно, просто закончите тем, что будете прокручивать Твиттер на своем телефоне, а не на компьютере. Если вы найдете бесплатный блокировщик отвлекающих факторов, который вам больше нравится, используйте его вместо этого. Цель одна и та же: не отвлекайте свое рабочее время, чтобы вы могли переключиться на другие дела.

3.Начните отслеживать свое время

Время — деньги, особенно если вы фрилансер или ведете собственный бизнес, и отслеживание того, как вы проводите свое время, может помочь вам, если вы готовы посмотреть правде в глаза. Во-первых, вы увидите, сколько из этих восьми часов вы действительно продуктивны, и узнаете, как вы тратите свое время на компьютер. Затем вам решать, как вы хотите оптимизировать свое время.

Вы можете использовать автоматический инструмент, такой как RescueTime, чтобы узнать, как вы проводите свое время. Если вы хотите вручную отслеживать свое рабочее время, вы можете использовать переключатель отслеживания.

4.Используйте функции экранного времени на своем смартфоне

Возможно, вы уже знакомы с функцией "Не беспокоить" на своих телефонах и компьютерах, но что, если отвлекает сам телефон? Именно здесь вам поможет функция экранного времени на iPhone и приложение Digital Wellbeing на Android.

Используйте эти функции, чтобы сначала посмотреть, сколько времени вы тратите на отвлекающие приложения. Затем установите дневные лимиты для самых больших потерь времени. Вы также можете настроить время, когда определенные приложения просто не будут открываться. Стремитесь делать это в рабочее время и перед сном.

5.Используйте забавный трекер привычек, чтобы поддерживать себя в форме.

Отслеживание привычек не является чем-то новым. На самом деле существует множество существующих приложений и сервисов, которые помогают вам отслеживать и выстраивать долгосрочные процедуры. Но проблема в том, что лишь немногие из них веселы или увлекательны. Вот тут-то и появляется (не скучное) приложение "Привычки" для iPhone. Каждый день, когда вы выполняете свою привычку, вы продвигаетесь по визуально очаровательному путешествию и открываете новые достижения.

6.Выберите свой лучший способ быстрого написания заметок

Использование диспетчера задач или приложения "Дела" - хорошая техническая привычка, но проблема большинства приложений "дела" заключается в связанных с этим трениях. Открытие приложения, переход к списку, запись напоминания и добавление даты выполнения занимают слишком много времени.

Если вы используете iPhone, используйте приложение "Напоминания" для списков дел t0, но объедините его со сторонним приложением "Напомни мне быстрее", чтобы быстро записывать свои задачи. Это приложение открывается с готовой клавиатурой, и все, что вам нужно сделать, это ввести задачу и отправить ее.

Если вы хотите использовать приложение для управления задачами, которое работает на разных платформах, используйте что-то вроде Tick Tick или Todoist. В обоих приложениях есть функции для быстрого ввода, и они поддерживают ввод на естественном языке, поэтому вы можете просто написать “отправить второй отчет в 6 часов вечера в следующий четверг”, и приложение автоматически проанализирует его и установит напоминание.