В каждой шутке есть доля правды. Поэтому интересно разобрать цитату Жванецкого с точки зрения психологии. Думаю, что после этого некоторые люди действительно смогут ощутить себя моложе. Ведь это всё психология, и Михаил Жванецкий, видимо, с этим согласен.
"Чтобы помолодеть, надо сделать следующее. Нужно не знать, сколько кому лет. И праздники не по календарю, а по настроению."
На самом деле, да. Человек беспокоится из-за своих лет в тот момент, когда он празднует день рождения, новый год и так далее. Те вещи, которые напоминают о возрасте. Человек беспокоится, когда сравнивает себя с другими, с теми, кто моложе. Или когда вспоминает старые события, мол, вон сколько времени прошло.
Но помолодеть сможет тот, кто закроет на это глаза. Тот, который забудет об этих цифрах в паспорте. Я думаю, что более счастлив тот, который не цепляется за эти цифры. Будь то возраст друга, будь то собственный день рождения.
Я заметил одну интересную особенность. Видел людей в возрасте, которые выглядели позитивными и молодыми душой. Часто они на вопрос: "сколько вам лет" отвечали что-то такое: "не помню", "не слежу", "восемнадцать", "я ещё молод".
То есть, никто из них не воспринимал свой возраст серьёзно. Человек просто наслаждался жизнью. Нужно понимать, что стресс забирает наши силы и хорошее настроение. Не нужно следить за своим возрастом, не нужно к нему так серьёзно относиться.
Человек будет выглядеть моложе и лучше, если он будет просто жить. Просто наслаждаться жизнью, а не говорить о том, что было раньше, когда это было и сколько лет прошло.
Беспокоиться о возрасте странно ещё по одной причине. Суть в том, что мы все разные. У всех разные гены, предрасположенности, да и вообще у нас у каждого разная судьба. Кто-то протянет спокойно до ста лет, а кому-то не суждено отпраздновать восемнадцать лет.
У кого-то будет больше проблем со здоровьем, а у кого-то меньше. И возраст тут не играет решающую роль. Вы же сами на себе ощущали, что какая-то вещь, например усталость, приходит не в момент. Она приходит с годами.
Поэтому лучше обратить внимание на отдельные вещи. Заниматься ими. Следить за здоровьем, заниматься спортом, следить за питанием и так далее. Вот об этом действительно важно думать, а не о годе рождения.
Если человек расслабится, то он помолодеет душой, и тогда его реальный процесс старения будет замедляться. Ведь нет стресса, который забирает силы, внимание и настроение.
Да и вообще, нужно больше юмора в нашу жизнь. Не стоит действительно серьёзно думать о том, как сохранить молодость, как молодеть и так далее. У нас нет машины времени. При том, стресс ведь возникает и в этих случаях. Когда человек в напряжении хочет чего-то избежать или что-то сохранить.
Мне нравится сравнение с бабочкой. Когда бегаешь за ней, то ноль шансов, что её поймаешь. А когда будешь спокоен, то она сама сядет тебе на плечо. Думаю, что ситуация с молодостью такая же.