Понимание своих сильных сторон влияет на уровень самооценки. Человек, который себя любит, ценит и уважает, гораздо лучше реализуется в жизни. Как выявить свои сильные стороны? 1⃣ Определить сферу интересов. Честно ответить на вопросы: «Что больше всего нравиться делать? Что получается легко и приносит удовольствие? Какую информацию вы легко воспринимаете? От чего вы наполняетесь энергией»? 2⃣ Вспомнить, за какими советами к вам обращаются, за что благодарят? Определить, что людей восхищает в вас? 3⃣ Обратиться к вашему близкому окружению (родным, друзьям) — в чем ваши достоинства? Близкие люди всегда адекватно оценят и подскажут. 4⃣ Заняться самоанализом — письменно ответить, какие качества помогли вам достигнуть результатов? Какие действия вам давали ощущение уверенности, спокойствия и наполняли вас энергией. 5⃣ Вспомните ситуацию, когда были в состоянии вашего самого большого успеха. Что ощутили, какие действия этому предшествовали? Сильные стороны человека – это мощное орудие