Если вы верите в паранормальное, вы, возможно, не удивитесь, если услышите истории о том, как умершие близкие появлялись ночью, огромные взрывы раздавались, когда кто-то засыпал без очевидной причины, и другие странные происшествия. Но что, если ты не веришь в это?
Мой интерес к паранормальным явлениям начался с импровизированного кофе с коллегой Крисом Френчем, который изучает сообщения о паранормальных явлениях. Он рассказывал мне истории бесчисленных людей, которые рассказывали о таких событиях. Эти переживания, как правило, начинались, когда я лежал в постели. Тогда произойдет что – то необычное-возможно, появится демон, или окружающая среда покажется странной, или будет ощущаться чье-то присутствие. Человек, испытывающий подобное, может также сообщить, что он приклеен к своему матрасу, прикован к кровати, совершенно не в состоянии двигаться.
Неудивительно, что люди, которые испытывают такие вещи, могут интерпретировать их как паранормальные явления. Но некоторые явления, такие как сонный паралич, предоставляют альтернативу паранормальным объяснениям таких явлений. Отсюда мой интерес к этому предмету как исследователя сна.
Сонный паралич
Когда мы спим, мы проходим разные стадии цикла. Мы начинаем ночь во сне без быстрого движения глаз (NREM), который становится все более глубоким. Затем мы возвращаемся на круги своя, пока не достигнем быстрого сна с движением глаз (REM). Во время быстрого сна у нас, скорее всего, будут яркие сны. На этом этапе мы также парализованы, возможно, в качестве механизма безопасности, который мешает нам воплощать наши мечты в жизнь, чтобы мы не пытались летать.
Но во время сонного паралича особенности быстрого сна сохраняются и в бодрствующей жизни. Те, кто испытывает это, будут чувствовать себя бодрствующими, но могут испытывать галлюцинации, похожие на сновидения, и будут изо всех сил пытаться двигаться. Этот опыт довольно распространен и встречается примерно у 8% людей (хотя оценки сильно различаются в зависимости от того, кого мы спрашиваем). У некоторых людей даже можно вызвать сонный паралич, определенным образом нарушая их сон.
Некоторые исследователи, в том числе французы, считают, что это объясняет огромное количество паранормальных явлений. Информация о сонном параличе наконец-то просачивается в общественное сознание, но теперь нам нужно больше узнать об этой распространенной жалобе.
Наша предварительная работа, о которой я рассказываю в своей новой книге "Клевание носом: Наука о сне от колыбели до могилы", намекает на возможные генетические и экологические объяснения того, почему некоторые люди чаще других страдают сонным параличом. Теперь это необходимо воспроизвести, используя гораздо более крупные образцы. Анализируя литературу, мы также выделили множество других переменных, связанных с этим общим опытом, включая стресс, травмы, психические трудности и физические заболевания.
Синдром взрывающейся головы
Помимо сонного паралича, как еще исследователи сна помогают объяснить паранормальные явления? Люди иногда описывают, как ночью происходили огромные взрывы, которые просто невозможно объяснить. Нет никаких признаков того, что полка упала или машина дала задний ход. Рядом с их головой никто не играет на электрогитаре.
Опять же, это может быть связано с нашим сном - на этот раз это объясняется “синдромом взрывающейся головы”, термином, введенным относительно недавно неврологом Дж.М. Пирсом. Когда мы засыпаем, ретикулярная формация ствола головного мозга (часть нашего мозга, участвующая в сознании) обычно начинает подавлять нашу способность двигаться, видеть и слышать вещи. Когда мы испытываем “взрыв” во сне, это может быть связано с задержкой в этом процессе. Вместо того, чтобы ретикулярная формация отключала слуховые нейроны, они могли бы сработать сразу.
Как и в случае с сонным параличом, это явление также недостаточно изучено. Именно по этой причине в 2017 году мы с коллегами объединили усилия с BBC Focus и Брайаном Шарплессом, ведущим экспертом по этому явлению, для сбора данных по этой теме.
Бесы и упыри
Наконец, что могут сказать ученые о предсказательных снах? Мы можем мечтать о друге, которого не видели много лет, только для того, чтобы он позвонил нам на следующий же день. Френч считает, что наука тоже может дать объяснение этому. Ссылаясь на работу Джона Аллена Паулоса, посвященную вероятностям, он объясняет, как такое событие может быть неожиданным в любой день, но со временем вполне вероятно произойдет.
Исследуя свою книгу, я поговорил с миссис Синклер, которой 70 лет и которая живет одна. Она рассказала мне о том, что, по ее мнению, было призраком, живущим в ее доме, бесом, душившим ее ночью, и о других вещах, которые заставили ее окаменеть. Наличие научных объяснений обеспечило ей огромное утешение, и она больше не верит в паранормальные объяснения того, что она испытала.
Мы надеемся, что научные объяснения паранормальных явлений могут помочь другим людям, снизив тревогу. Снижение тревожности так же было выдвинуто в качестве потенциального метода, с помощью которого можно уменьшить паралич сна. Таким образом, возможно, предоставление дополнительной информации об этих необычных переживаниях может даже означать, что вероятность того, что ночью что-то произойдет, будет меньше.
Элис М. Грегори, профессор психологии, Голдсмит, Лондонский университет
Благодарю всех за прочтение статьи.
Понравилось? Ставим палец вверх.
Обязательно делимся с друзьями и знакомыми.
Подписываемся на канал!