Чем чаще вы думаете о своих желаниях, тем ближе они становятся к реализации. Желание - это ваша сокровенная мысль, о которой никто не должен знать. Не говорите всем направо-налево, о чем вы мечтаете, что хотите осуществить в ближайший год-два. Это так не работает. Работает только в тишине и...в вашем собственном стремлении осуществить это желание!
Одной мысли достаточно для исполнения?
Увы, но нет. Нужны ВАШИ ДЕЙСТВИЯ. Плюс ВАШИ МЫСЛИ об этом желании. Каждый день.
Например, я поставила себе цель в прошлом году - получать от клиентов не меньше ННН-ой суммы. Просто потому, что поняла - пора двигаться дальше и хватит продавать свои услуги за копейки.
- Что я делала?
Каждый день искала возможности найти таких клиентов. Не слезала с досок объявлений, размещала заказы. Пополняла портфолио. Проходила курсы, повышала квалификацию. Я дала себе обещание, что каждый день - это шаг к моей цели. Я просто обязана его выполнить.
Искала возможности. Была, как заведенная. И постоянно твердила - "цель, цель, цель". Приходила с основной работы и спрашивала себя - "Что я сегодня сделала для своей цели? Сколько шагов? И сколько времени у меня еще есть?". Дело в том, что очень важно ставить цели определенные сроки. Не бойтесь ставить себя во временные рамки - так вы лучше дисциплинируетесь и настроитесь на цель. Я поставила себе год. И не прогадала.
- Что в итоге?
Я достигла своей цели меньше, чем за год. Честно, я уже даже забыла о том, что я её вообще ставила. Уж настолько включилась в новые проекты, что не заметила - а цель-то достигнута!
Один мой знакомый, постоянно жалуюсь на сложную и несправедливую жизнь, часто говорит: "Нужно исходить из своих возможностей". При этом мечтает о классной работе и крутых перспективах, но... Ничего не делает для исполнения своего желания. Только витания в облаках и вот эта избитая, но такая удобная фраза! Которая оправдывает человеческое бездействие и лень.
А я ему следом говорю: "А ты сделай так, чтобы у тебя появились эти возможности! Создай из сам!"
Есть ли какие-то техники для исполнения желаний?
Да. Многие из них основаны на приёме "визуализации". Когда вы представляете уже результат своего желания (когда оно уже исполнилось). В этом может помочь "Карта желаний", но её нужно составлять и делать это творчески. Можно создать альбом с картинками (вырезками из журналов, например) ваших желаний. Мечтаете о большом доме? Найдите похожую картинку, вырезаете её и вклеиваете в свой альбом. Можно рисовать самим. А можно составить карту (подойдет ватман), где вы разместите фото/картинки своих желаний сразу в одном месте. Когда карта будет готова, нужно периодически на нее смотреть и представлять, что всё, что на ней изображено, вы уже имеете у себя. Никому, конечно, эту карту показывать нельзя.
Есть еще одна техника исполнения желаний, которую я пробую сейчас. Она тоже основана на визуализации, только посыл идет за счет написания этих желаний на листе. Вот такая
По сути, это рабочая тетрадь, где вы планируете свои желания на ближайшие сроки. Очень важно чётко их прописывать и обязательно - представлять их в своей голове. Тетрадь можно создать самим и распечатать на принтере. Это ваш рабочий инструмент, поэтому четких критериев, как она должна выглядеть - нет.
И самое главное правило - желания должны быть не просто написаны в тетрадь и задвинуты в дальний ящик. Вы точно также, как и с картой желаний, достаете тетрадь и периодически перечитываете свои написанные желания. Представляете, что они у вас есть или очень скоро они придут в вашу жизнь. И конечно - действия! Ваши старания + визуализация сделают свое дело. Проверено!))