Расслабься и получай!
.
Не устраивай жескач своему организму- это не ты. Мы любим себя, у нас есть форматы жалости к себе, а правда, что жалость к себе это любовь??? Любовь к себе, это позволить быть…
А дальше вставляйте, что хотите!
Быть собой, слушать тело, а не голову!
Спросите свое тело, что сейчас оно хочет? Есть, пить, гулять, лежать, танцевать…
.
Позволяйте себе съесть вкусный круассан 🥐 с кофе, даже если вы на диете🤪. Поверьте мы больше часть жизни живем установками и даже не своими.
.
Пошла кайфану полежу с чашечкой чая и сериальчиком!
.
Расслаблюсь 😌 так сказать! Сбавлю интенсивность🌟
.
Ах, да вот еще что, а вы знаете как на вас влияет еда, алкоголь и напитки? Нет тогда слушайте свое тело, оно знает!