Каждый день выйдя из дома,на каждом шагу нам встречается человек с телефоном ,а ведь еще 15 лет назад телефон был редкостью и предметом «роскоши».Телефон мог позволить себе не каждый человек. А на сегодняшний день мобильный телефон сочетает в себе фотоаппарат ,навигатор,будильник,пейджер и даже кошелёк.
Гаджеты и соцсети удовлетворяют наши жизненно важные потребности, например потребность в общении, принадлежности к группе.Мы в курсе важных новостей. Мы находим информацию, которая раньше была в дефиците, а теперь доступна в два клика.
Ранее для того чтобы написать доклад на ту или иную тему ,нужно было перелопатить тонну литературы ,ехать в библиотеку читать и переписывать нужный материал ,потратив при этом пол дня ,то сейчас достаточно телефона и интернета .Это в разы облегчает работу при создании какого-то материала.
Но вместе с удобством пришла и зависимость ,ее вред мы не всегда осознаём. В среднем человек проводит у экрана телефона 11-12 часов.
Чем это вообще плохо — непрерывно смотреть в экран?
Существует много научных исследований с хорошей доказательной базой, результаты которых говорят о том, что частое и длительное использование гаджетов плохо влияет на психическое здоровье человека.
Мир таков ,что на сегодня ,в период пандемии все работают удалённо и человек не замечает ,что проводит практически весь день за ноутбуком или телефоном ,мало того ресурс живого общения исчерпывается и человек привыкает работать и общаться виртуально ,потом это мешает живому общению .
Нужно уметь правильно распределять времяпрепровождение в гаджетах и живым общением.Это важно .
Эти перемены — главным образом к лучшему… Но только если относиться к ним осознанно.