Получать то, что хочется. Достигать целей и исполнять свои желания — мечта многих людей. Некоторые счастливчики рождаются с такими личностными качествами, которые позволяют им реализовать свой потенциал на максимум. Что же делать остальным?
В этой статье я покажу вам несколько приёмов развития упорста, через принятие ответственности. Это очень важно, потому что именно из ответственности вырастают те опоры, которые поддерживают упорных людей, в получении желаемого.
Возьмите ответственность за цели, которые для вас действительно имеют значение
Чтобы это сделать выпишите все свои желания на листок (или в заметки в телефоне). Пишите пока они будут появляться, дайте свободу фантазии. Когда покажется, что поток иссяк, сделайте перерыв на 15 минут и снова садитесь писать. Таким образом сделайте 4 подхода.
В какой-то момент станет трудно, покажется, что желания закончились, захочется отвлечься. Это прекрасно, потому что это сопротивление — показатель глубокой внутренней работы и знак, что вы касаетесь важных тем.
Проявите упорство! Это ваши желания, вам с ними жить и вам их осуществлять. Так дайте им и себе жизнь.
Возьмите ответственность за выбор
Определите, насколько реализация каждого из желаний повлияет на вашу жизнь. Это можно сделать с помощью простой оценки от -5 до 5.
-5 будет означать что исполнение желания повлияет на вас максимально плохо, а +5 — максимально хорошо.
Выберите 5 — 10 желаний, которые будете реализовывать в первую очередь.
Возьмите ответственность за действия
Для этого пересмотрите желания, записанные на предыдущем шаге и определите, на осуществление каких из них вы можете повлиять и как.
Например, «хочу, чтобы коллеги меня любили», отличные желание, но ответственность за его реализацию лежит на коллегах.
Переформулируйте его, например, «хочу найти друзей среди коллег», в этом случае вы становитесь действующим лицом желания, и его реализация оказывается в ваших силах.
Сделайте переформулировки важных для вас желаний.
Вам осталось записать конкретные шаги, которые приведут вас к цели
Например, чтобы найти друзей среди коллег (а я застенчивый человек), я составляю план: пойти на курсы по коммуникациям -> найти курс или тренинг -> узнать время и стоимость -> записаться -> пойти на занятие.
Теперь двигайтесь! Сверяйтесь с планом, ищите новые способы действий и реализуйте свои мечты. И пишите вопросы.
С верой в ваш потенциал, Катя Временно.