Много знать - хорошо это или плохо? Чем опасно? И как знания могут навредить человеку?
Оказывается, могут.
Обратная сторона изобилия информации
Знания - это информация, проверенная на собственном опыте
Пока сам не попробуешь, не применишь к себе, это не знания. Это просто информация. Хранящаяся на одной из полочек вашего сознания. И пылящаяся там без дела и практики.
Недостаточно просто знать. Нужно это использовать.
Иначе, как на жёстком диске внутри или флешке снаружи: инфо копится, копится, копится. И рано или поздно происходит перегруз.
Бывало у вас такое? Красная полоска и надпись: "на диске С осталось 2% свободного места"? А вы туда старательно пытаетесь порцию новой инфо на 5 Гб впихнуть
Инфопередоз, кстати, страшная вещь. Он опустошает и вгоняет в депрессию. Хочется закрыть глаза и уши, швырнуть в окно все гаджеты, заткнуть всех, кто скажет ещё хоть слово, отвернуться к стенке и лежать... В тишине.
У меня такое два раза в жизни было. И оба - во времена работы в смм. Когда ты просто обязана постоянно быть в курсе новых трендов, обновлений FB, кучи информации о проектах ВСЕХ клиентов, их конкурентов, целевой аудитории... Отслеживать терабайты информации, вникать, выслушивать, переделывать... И так каждый день.
Информация летит со всех сторон, как камни в привязанного к позорному столбу "грешника". А ты, как и он, даже увернуться от неё не можешь. И наступает сбой системы. Выгорание. Инфопередоз.
Спрашивается, нафига мне столько инфы, если я даже 15% её на практике не использую?
Но она летит с такой скоростью, что даже обновляться не успевает. А просто накапливается.
Быстрее, выше, сильнее. Ещё, ещё, ещё... 🤪
Так вот. К чему это я.
Что делать, чтобы знания приносили только пользу, не забирая нашу энергию?
Для этого:
Информацию важно дозировать. Вовремя убирать то, что уже не нужно, не захламлять свое внутреннее мозговое пространство
Не зависать в соцсетях "я всего 10 минуток сторис гляну". А через 2 часа: "блииииин! Это ж надо было так залипнуть. И зачем вот оно мне? 🤦♀"
И обязательно ИСПОЛЬЗОВАТЬ инфо на практике, на своём опыте.
Только тогда она станет ценными знаниями. Которые принесут пользу и останутся с вами навсегда.
P. S. Конечно, есть то, что важно просто знать в качестве инфо. Невозможно все-превсе на себе испробовать))) Но то, что для вас важно, что поможет развитию и росту, применяйте, пожалуйста, на себе. И передавайте другим. Сразу! Не копите и не откладывайте до "лучших времен" на дальнюю полочку.
Энергетическая практика
Освобождение от энергетических привязок и лишней информации:
перед сном, лёжа в кровати, представьте внутри, вдоль своего позвоночника от шеи до копчика, золотое веретено.
От веретена в разную сторону расходятся в пространство вокруг вас тонкие ниточки. Ваша задача - каждую из них намотать мысленно на свое веретена, чтобы она легла ровно на свое место.
При этом не нужно вспоминать, перебирать в памяти конкретные события прошедшего дня (а каждая ниточка - это и есть человек или событие). Не сливайте на них дополнительно ещё больше энергии. Просто верните нити на веретено.
Как только последняя из них уляжется на "свое" место, ваша энергия, растраченная за день, вернётся к вам. И можно спокойно, безмятежно спать))
Куда ещё уходит наша энергия, можете посмотреть в самом полном списке источников её слива.
Берегите себя и свои ресурсы!
#ресурсность #энергия жизни #энергия человека #эзотерика и самопознание #эзотерика #саморазвитие