Привет. Меня зовут Алиса. Худею с 96,6 кг, следуя принципу разумного дефицита калорий. Блог создан для мотивации, самоконтроля и обмена опытом. 6 февраля. Воскресенье Вес 94,1 кг Завтрак: Два яйца, помидоры, огурцы, два куска бездрожжевого хлеба Перекус: Рисовые палочки с изюмом и черносливом, кофе с молоком Обед: Куриная печень в сметане с луком, греча Ужин: Свекольный салат с майонезом и чесноком
Привет. Меня зовут Алиса. Худею с 96,6 кг, следуя принципу разумного дефицита калорий.
Блог создан для мотивации, самоконтроля и обмена опытом.
6 февраля. Воскресенье
Вес 94,1 кг
Завтрак: Два яйца, помидоры, огурцы, два куска бездрожжевого хлеба
Перекус: Рисовые палочки с изюмом и черносливом, кофе с молоком
Обед: Куриная печень в сметане с луком, греча
Ужин: Свекольный салат с майонезом и чесноком
