Поддержание пищеварения и очищение организма от распада токсических веществ, из за большого потребления вредной , алкоголя, фаст-фуда, курения это важная составляющая здорового кишечника и здорового образа жизни.
Ведь на 70 % наш иммунитет находится в кишечнике!
Чтобы чувствовать себя лучше и поддерживать своё пищеварение вводите в свой рацион питания больше ферментированных и пищевых волокон. Давайте разберём что именно из обычных продуктов нужно употреблять в пищу. :
К ферментированным продуктам относят : квашенную капусту , кимчу, комбучу, кефир. Они содержат полезные для нашего кишечника микроорганизмы. По данным ученных когда у вас здоровый кишечник меньше шансов получить ожирение, заболеть , так же жить будете дольше и качественнее.
Квашенная капуста.
Квашенную капусту готовят разминая разминая капусту с солью. Из неё выделяется , полезные бактерии питаются им и выделяют молочную кислоту. В готовом продукте идеальное сочетание полезных бактерий и пищевых волокон, необходимые кишечнику для работы.
Йогурт и кефир.
Бактерии кефира не такие которые живут в нас, они выделяют полезные вещества. Они взбадривают микрофлору кишечника.
Но менять свой рацион резко нельзя, всё делаем постепенно. Особенно если есть проблемы с пищеварением.
Программа очистки: качественное очищение организма от токсинов и шлаков. Гербалайф.
При каких условиях нужна эта программа:
1. Проблемы со стулом
2. Повышенная раздражительность
3. Хроническая усталость
4. Плохое состояние кожи
5. Вздутие живота, плохая работа ЖКТ
Вот эти маленькие проблемы могут привести к более серьёзным заболеваниям. Программа очистки Гербалайф в целях профилактики поможет улучшить самочувствие и приведёт организм в тонус.
Что входит в эту программу? :
1. Растительный напиток на основе Алоэ.
2. Овсянно-яблочный напиток.
3. Комплекс пищевых волокон.
Все эти продукты способствуют качественному очищению организма от вредных веществ.
Эти продукты полностью состоят из натуральных компонентов. Сок Алоэ способствует укреплению иммунитета и быстрому выведению токсинов.
Рекомендуется проходить курс очищения через каждые пару месяцев для лучшего результата и чтобы его закрепить.
Также наша программа сильно помогает при похудении или поддержании веса. Так как избыток токсинов и каловых масс в организме автоматически добавляет около 3 килограммов лишнего веса.
Противопоказаний для употребления кроме индивидуальной непереносимости компонентов, Нет!)
Проконсультируйтесь с врачом, если имеется непереносимость какого либо компонента.
Связь со мной: 89025612346. (Ватсап, вайбер, телеграмм). Первая бесплатная онлайн консультация, записывайтесь 😊
#кишечник #здоровый кишечник #проблемы с жкт #здоровье жкт #шлаки и токсины #очищение от токсинов #гербалайф #алоэ #клетчатка для похудения