Почему одни много едят и остаются стройными, а другим достаточно съесть лишнюю конфетку, чтобы набрать лишние килограммы?
Если мы будем смотреть на этот вопрос исключительно с точки зрения физиологии, то ничего не поймём. Точнее, поймём, что жизнь несправедлива, и мы обречены, ведь кто-то родился Вата-типом и остаётся худым, независимо от того, что и в каких количествах забрасывает внутрь себя, а кому-то "не свезло" родиться Капхой, и он вынужден всю жизнь следить за тем, что и в каких количествах он ест. Ну, или смириться с тем, что его вес будет с каждым годом становиться всё больше.
И долгие годы я тоже жила в этой парадигме предопределённости, с мыслью, что "ну что ж делать, конституция такая"! И "вот ведь некоторым повезло"!
Но если копнуть чуть глубже, то мы обнаруживаем, что не всё так просто. Ведь мы не просто так родились в определённом теле. На самом деле, наша внешняя оболочка является отражением нашего внутреннего мира.
Тогда почему же одни будут набирать вес, а другие нет, придерживаясь одинакового питания?
Я долго задавала себе этот вопрос.
Ответ нашёлся случайно, и, как со мной часто бывает, благодаря сыну.
Всё дело в том, что я, как раз, типичный представитель Капха-типа: лишняя печенька и вот на весах уже +2 кг, сын же у меня 100%ная Вата, сколько бы он ни ел, внешне он остаётся не просто худым, а прямо-таки тощим, и мне часто задают вопрос: "Ты что, ребёнка совсем не кормишь?"
Кормлю. Если честно, порой даже больше, чем надо бы, но это уже другая история.
И можно было бы списать это на "растущий организм", но сейчас хорошо видно, что дело не в этом, ведь количество детей, страдающих ожирением, с каждым годом всё растёт...
Тогда в чём же дело?
И вот тут самое время вспомнить, что наша внешняя оболочка, - отражение нашего внутреннего мира.
Я расскажу вам маленькую историю:
Некоторое время назад подходит ко мне сын с какой-то игрой в руках и говорит:
- Мам, а давай её продадим или отдадим, мне она надоела?
- Не стоит, - отвечаю я, - может ещё пригодиться.
Проходит несколько дней, и сын спрашивает меня:
- Мам, а зачем у нас на полке стоит собачка из ракушек?
- Это память о поездке на море.
- Но у неё же нет ушей! Они уже откололись!
- Ну и что, собачка всё равно милая.
И таких случаев в нашей с ним жизни уже было очень-очень много. Иногда мы даже ругались из-за этого. Потому что моё жизненное кредо "оставим, вдруг пригодится", а у моего сына "зачем нам это? Давай выбросим?".
И хотя я борюсь с плюшкиным внутри себя, и регулярно устраиваю дни расхламления, моя внутренняя суть пока что всё равно остаётся прежней: "пусть лежит, вдруг пригодится".
И теперь смотрите: организм на регулярной основе получает установку: "оставим на всякий случай", и когда внутрь него попадает какая-то еда, которая ему не нужна (возможно, потому, что она вредная, а может просто потому, что её было слишком много), он говорит: "Хм, оставим на всякий случай! Вдруг пригодится!", и откладывает про запас на попу, бока, живот и т.д.
В то же время, внутри худого человека происходит совсем другой процесс: "Что это? Что это такое? - кричит организм, - Зачем это нам? Выбрасываем! Выбрасываем поскорее!" И выводит всю ненужную еду из организма, не давая ей и шанса хоть как-то закрепиться.
Как вам? Знакомо? Узнали ли вы себя или кого-то из ваших знакомых? Поделитесь в комментариях своими наблюдениями!