Альфред Адлер как-то сказал: "Вы считаете, что человек нормальный до того момента, пока не узнаете его лучше"
У психологии и медицины есть одна общая проблема: «Что такое здоровый/нормальный человек?». Никто не может адекватно ответить на этот вопрос, ведь что эта самая «норма» начинается, а где заканчивается совершенно не понятно.
Ещё дедушка Зигмунд Фрейд говорил, что все мы живём в неврозе. Для него культура и невроз почти синонимы. Т.е. с его точки зрения – мы все заведомо больны.
Необязательно сразу кидать в дедушку тапками, ведь в его словах есть доля истины. Вот представьте себе дикое животное. Пусть это будет – волк. Стая волков №1 отличается от стаи волков №2 практические ничем. Говоря о поведении, стаи и отдельные особи практически идентичны. Они нормальные.
А что насчёт людей? Мы тут все ненормальные! У нас разный опыт, нервная система, воспитание, окружение и т.д. Нет у человека нормального состояния в плане психического. Представьте себе ползунки настройки какой-нибудь тревожности. Там будут миллиарды значений, и что Вы думаете, середина этого ползунка будет нормой? Нет!
Давайте пройдёмся по крайностям. Представим самый высокий уровень тревожности. Это просто бедствие! Вы не будете спать, есть и вообще что-либо делать, ведь вы будете заняты тем, что переживаете: «А вдруг на меня упадёт спутник». Сдвинем немного ползунок в левую сторону. Теперь Вы можете спать. Иногда. От переутомления.
Что у нас по минимальному уровню тревожности? Если у Вас он будет таковым, Вас можно поздравить – Вы явно не в мире живых. Давайте немного отойдём от края. Теперь – мы амёбы. У нас нет мотивации, целей, смыслов. Мы не способны строить планы и даже не знаем, сколько времени у нас займёт чистка зубов.
Но середина-то точно норма! Нет, не норма. Нет никаких норм. Возможно, что середина – это комфортный уровень тревоги. Но тут опять же есть сомнения. А всё дело в том, что комфорт личности можно определить лишь с учётом всех его особенностей. Это невозможно!
В плане физического здоровья история схожая. У нас разный «комфортный» пульс, давление, а ещё наши тела отличаются – вот это новость! Если Ваша конституция диктует Вам полноту, Вы такими и будете. Можно, конечно, сбросить вес и поддерживать его. Но, во-первых, это будет очень тяжело. Во-вторых, Вы будете испытывать дискомфорт, и никуда он не денется. Для Вас это не норма.
А давайте возьмём самый наглядный пример отсутствия нормы. Это чувство юмора.
Чувство юмора – это психологическая особенность человека, которая заключается в способности видеть и реагировать на противоречия. Эта особенность есть у всех нас, даже у самых угрюмых и хмурых товарищей. Но насколько же эта особенность различается от личности к личности. Чёрный юмор, ирония, пост метаирония, социальные, политические, экономические шутки, мемы. И у каждой категории множество рамок – одни из них могут показаться Вам допустимыми, другие – нет.
Какие мы все разные и как же это прекрасно!
В заключение, нужно попробовать определить, что нам считать «нормой». Давайте остановимся на том, что нормальное состояние – это такое состояние, которое не мешает функционировать, наслаждаться и заниматься деятельностью ни Вам, ни окружающим Вас людям.
Надеюсь, это чтиво оказалось полезным. До новых встреч!
#психология #философия #обсуждение #юмор и развлечения