Жалость к себе. У каждого из нас бывают трудности. Бывают такие периоды, когда всё против тебя. Хочется всё бросить и от всех убежать. Но ни в коем случае не позволяй своему мозгу создавать иллюзию, находясь в которой ты начинаешь себя жалеть. Потому что жалость к себе — это лучший способ утонуть в ментальной яме и зарыться в депрессии. Жалость к себе — это детское решение возникших проблем. Ты знаешь, что сейчас обязательно появится взрослый и всё сделает за тебя. Это одна из причин, почему от этого нужно избавляться. Иначе ты всегда будешь находиться в позиции ребёнка. Это разрушительное состояние, которое лишь внешне выглядит как потребность в поддержке. Ты уверен, что мир несправедлив только к тебе. Всем остальным успех и удача светит ежедневно. И только тебе одному нужно ползти через грязь, боль и холод, чтобы получить хоть что-то. Это убеждение формирует соответствующее отношение к миру. Ты начинаешь думать, что тебе все всё должны, ведь им это досталось проще. И такая по