Про марафоны. Как всё не просто

Сижу в декрете, времени свободного вагон (как говорит мой муж). Решила привести себя в порядок. Не то чтобы диваны и стулья моих 58 кг красоты не выдерживали, красоты много не бывает. Просто вдруг захотелось. Времени то не занятого готовкой, стиркой, уборкой, хожу и страхую этого карапуза по прозвищу "ползу и встаю" Мнооогооо!

Не знаю как у людей нормальных, а у меня сказано - сделано. Подписалась на трехнедельный марафон в инсте. Купила кухонные весы. И началось... Ингридиенты взвесь, еду приготовь себе по специальному пп-меню, семье по привычному меню и плюс хотелки, по контейнерам все разложи.

ООО, а у соседа то лучше.

- Мам, это твоя курочка в апельсинах такая красивая, вкусная! - кричит старшенькая. - давай разделим на двоих.

Чувствую, что моё правильное питание летит или ко всем чертям или опять готовить надо. Хорошо, что у меня времени дофига. Взвесила. Приготовила. Сфоткала завтрак, отправила в чат поддержки марафона. Забила граммы ингридиентов блюда в специальную программу, сфоткала, отправила в чат. И так обед, ужин, на два перекуса я забила. Перекус просто забила и отправила, не до фоток уже. Не дай боже, забыла отправить в чат, вечером тренер напомнит и стребует. Не зря же я деньги за марафон заплатила, тренер работает!

Тренировка. Отскакать надо 45 минут. Нет, вы представьте, 45 минут рядом с малышом "ползу и встаю"! Одним глазом смотрю в телефон и скачу, другим на малыша и тоже подскакиваю подстраховываю. Это задача не из лёгких и не для слабонервных. Хорошо, что я супер-мать с "временем вагон". Только таким это под силу💪. Спасибо, Вселенная, что тренить можно не каждый день, а всего лишь 4 раза в неделю.

Вода. Пить надо много. Я пила как водохлёб, по 2 литра в день. Так и ходила с малышом, телефоном (калории то писать и фоткать надо) и бутылочкой воды. Чтобы вода всегда была на глазах, а то можно и забыть в вагоне времени.

Шаги. Шагов должно быть много, не меньше 8000. У супер-матери так примерно и выходило. Хоть здесь без напрягов.

Вообщем, через три недели я была стройна как кипарис, 53 кг. Но, товарищи, красота отбирает столько времени! Это ж и пить, и взвешивать, и готовить, и есть, и шагать и тренироваться надо! А ещё есть семья и собственные маленькие хотелки. Это не просто вагон времени надо, а целый состав должен выйти на мою станцию и ещё не известно, когда он вернётся обратно!

Зато муж похвалил, что я не только преобразилась, но и на новый уровень готовки с Пп-меню вышла.

Вот думаю, не пойти ли мне в зал... А ещё на марафон " скажи нет морщинкам" тоже хотца... Не знаю, что и выбрать. Успею ли всё?

#худею без диет #как похудеть #марафон