В очередной раз предложили покинуть «зону комфорта».
А с чего они взяли, что я нахожусь в этой самой зоне?
Один и тот же сценарий, со вставками о своём бизнесе.
Как же порой достают эти стандартные заезженные фразы о том, что нужно делать и как дальше жить.
Выражение «зона комфорта» появилось ещё в 1908 году.
Психологи Роберт М. Йеркс и Джон Д. Додсон проводили опыты над мышами.
Они наблюдали, как мышки находят выход из лабиринта.
Компьютерных игр тогда ещё не было, и дяди учёные развлекались таким образом.
Полагаю, ставки делали, какая из них прибежит первой.
Вот, мышки притомились, бегать уже не хотят.
Тогда Роберт и Джон подумали «А что если их подстегнуть электрическим током»
Сказано сделано. Ага, побежали.
А так как они были учёные. То, экспериментировали: меняли силу тока, напряжение, и записывали всё в зелёную тетрадку. А потом анализировали.
Результаты этого анализа показали:
что активность зависит
от уровня тревожности. Есть определённый диапазон,
Когда грызуны ведут себя активно.
А если тревожность повысить сильнее, то мышам уже всё равно. Впадали в апатию и их активность опять пропадала.
Принцип кнута и пряника получил научное обоснование.
В 1995 году вышла в свет книга Джудит М. Бардвик.
Под названием «Опасность в зоне комфорта»
Книга про управление персоналом. Как умело выводить
работников из «зоны комфорта» создавая нужный уровень психологической напряженности, чтобы они трудились с лучшей отдачей.
А сама фраза
так понравилась интернет учителям, что частенько звучит в различных интернет уроках. И базу под неё подвели
«Вы плохо живёте, вы бездеятельные, потому что не хотите выйти из зоны комфорта».
А что вы думаете, Вы находитесь в зоне комфорта? Ответьте, пожалуйста, в комментариях. Ставьте лайк, подпишитесь на канал если вам понравилось.