В последние 15 лет я стабильно пытаюсь похудеть, но получаю обратную реакцию.
Если шесть лет назад меня не устраивала цифра "78" на весах, то сейчас это уже "105".
Первый большой скачок веса произошёл в период беременности. На последнем сроке на весах впервые увидела трехзначное число. Врач ругался, прописывал диету, а я в ответ научилась врать, уменьшала показания весов на пару килограмм.
Родила, начала жить в весе 88-89 кг. Хотелось худеть, но что-либо делать ради этого не хотелось. Думала: "Вот перестану кормить грудью, сразу возьмусь за своё тело". Не успела.
Забеременела во второй раз. На этот раз весы трехзначное число показали намного раньше, чем в случае с первой беременностью. Опять врала и увиливала от взвешивания в присутствии врача. После вторых родов начала жить в весе 95 кг. Возненавидела своё тело окончательно.
И тут я смогла себя замотивировать, мы с группой таких же мамочек объединились и под руководством девушки, у которой уже был опыт проведения марафонов похудения, объявили войну лишним килограммам.
Я похудела до 79кг за 5 месяцев. Это было нечто. Кайфовала от своего успеха и изменений во внешности. Но, к сожалению, силы воли удержать этот успех не хватило. Марафон закончился. Я начала набирать обратно.Вт
Конечно, же свою роль сыграл образ жизни. В декрете освоила фриланс, у меня появились клиенты, писала тексты для инстаграма, помогала в ведении аккаунтов. Часто работала по ночам. Не высыпалась. А ещё ночью полюбила чаепития с вкусняшками. Так я себя баловала за трудолюбие. Садилась на диеты, срывалась. Пыталась питаться правильно, бросала. Вес увеличивался и недовольство собой тоже.
И вот сейчас я вешу 105кг. Этого веса я раньше достигала только, когда была беременной. Мне стыдно за своё тело, мне тяжело ходить, мне обидно за свою слабость. Больше не хочу набирать, хочу стройнеть. Этот канал будет моим дневником похудения. Надеюсь, что такое публичное заявление будет удерживать меня от срывов и мотивировать не бросать начатое.
Как я планирую худеть, расскажу в предыдущих публикациях. Спасибо всем, кто дочитал и поставил лайк.