По личному опыту могу сказать, что далеко не все люди, знают себя. Многие, просто боятся оставаться наедине, со своими мыслями и чувствами. В такой ситуации, трудно что-то контролировать в работе, своего же организма. Как правило, в детстве эта способность есть у всех людей. Но с возрастом, возникают ситуации, в которых сознание предпочитает разорвать связь со своим тонким планом.
Не мне судить о причинах. Они бывают настолько тяжёлыми и не преодолимыми для сознания человека, что мозг, не видит другого выхода. Люди разные, запас прочности разный. То, что для одного просто, для другого непреодолимо. Но если жизнь становиться тяжелее каждый день и вы хотите что-то изменить, придётся познакомиться со своим внутренним «Я».
Зачем?
Энергетика человека, работает на тонких вибрациях. Услышать себя, всё равно, что услышать каплю дождя, упавшую на лист дерева. Она падает, разбрызгиваясь в разные стороны, собирается снова в каплю и стекает медленно по листу, зависнув на ребристом крае. Все маленькие брызги собираются в ручейки, наполняя каплю ухватившуюся за тонкий край листа. Она держится из последних сил, но становясь всё тяжелее и тяжелее, внезапно срывается и падает вниз. Остаётся только тишина и звук ветерка колышущего лист.
Как вы можете это услышать, если в вашей голове, всё время ходит по кругу толпа, что-то говорящих людей и бьёт в огромный барабан. Никак.
Как начать контакт с собой
Попробуйте гулять по своему внутреннему миру. Возможно, это звучит странно, но это реально работает. Такие прогулки, можно делать перед сном в постели, когда все дела сделаны и дома тихо. Вместо того, что бы думать о планах и делах, представьте себе место, в котором вам хорошо. Не то, в котором вы были, а то в котором хотели бы быть. Желательно, что бы оно было не реальным. И будьте в нём, как можно дольше. Это ваш внутренний мир. У каждого человека он свой, поэтому то, что вы представите, только ваш внутренний мир.
Почувствуйте, как можно больше мелочей. Какой там воздух, звуки, какие существа обитают, подружитесь с ними. Если местечко воинственное, выйдите на честный бой и покажите, кто в доме хозяин. С каждым разом уходите дальше от места, в котором начали себя представлять. Осмотрите как можно больше территории. Найдите в этом мире место, где можно просто посидеть и помолчать.
Такой аутотренинг поможет вам наладить контакт со своим внутренним миром. Когда вы сможете оставаться наедине с собой, можно будет перейти к более сложным вещам, например к техникам по очистке своей энергетики.