Нет ничего важнее, чем наше отношение к ситуации, проблеме, любому вопросу. Ведь пока мы живы, мы можем решить любой вопрос.
Да и вспомните, сколько вам раз проблема казалась трагедией невероятно масштаба.🤯 Но стоило вам только вопрос решить, как вы уже смеётесь над собой и той реакцией, который была в тот момент. Вот и получается, что иной раз мы просто неадекватно реагируем на сложные, неудобный, неприятные ситуации. 🙈
Что помогает мне в такие моменты:
✔️отключаю эмоции и включаю холодный разум
✔️анализирую ситуацию и ничего не предпринимаю, пока не обдумаю
✔️ищу вариант, из всех существующих, как решить вопрос проще всего
✔️80% подготовки
✔️действую по намеченному плану 👌
Но самое главное, в любой ситуации осознавать, что любой вопрос решается! 💪
И то, что произошло, на самом деле не так и плохо. Ведь много истории «не было бы счастья да несчастье помогло» по которым мы все живем. Сколько неприятностей неожиданно стали причиной счастливых моментов, просто не счесть. 🙏😁
И сколько людей угробили здоровье, нервную систему, отношения с близкими пока поняли, что все, что не произошло даже к лучшему. 😫
Только наша осознанность и понимание помогут нам сберечь себя и своё здоровье.
А ситуации будут у нас всю жизнь, не гробить же себя из-за них? 🤷♀️