Влияние психики на здоровье

Естественно, работа нашего организма тесно связана с психикой. К сожалению мы не всегда осознаем насколько тесна эта связь.

Естественно, работа нашего организма тесно связана с психикой. К сожалению мы не всегда осознаем насколько тесна эта связь. Более половины людей приходящих на прием к врачу, не имеют за своими жалобами реальных проблем со здоровьем, как оказывается при обследовании.

Когда мы можем предполагать, что нарушения в работе организма вызваны психической проблемой?

Во-первых: наличие симптомов, в виде нарушения функций, в работе органов и систем организма, без реальной патологии;

Во-вторых: периодическая смена симптома один на другой и изменение самочувствия в зависимости от эмоционального состояния;

В третьих: диагностика состояния с помощью ответов на некоторые вопросы, например:
На протяжении полугода - года, вы чувствуете себя довольным жизнью? Спокойным? Счастливым? Можете ли позволить себе, в нужный момент расслабиться?  
Присутствуют ли проблемы со сном, такие как: долгое засыпание, частые пробуждения, сонливость в течение дня?
Как оцениваете уровень стресса? Достаточно ли вы отдыхаете? И другие.

Эти вопросы помогают понять вероятность наличия эмоциональной проблемы и ответы на них могут заставить задуматься.

Основным же критерием является наличие конкретных жалоб и симптомов, при которых, в ходе врачебных обследований, не находится какой-либо патологии - нет органической причины. То есть человек физически здоров, а неприятные симптомы присутствуют.

Современный подход к здоровью человека являет собой Био-Психо-Социальную модель, где необходимо учитывать все эти факторы.

Важно понимать, что в случае отсутствия реального заболевания, нарушения в работе организма не обязательно должны быть вызваны серьезными эмоциональными потрясениями, достаточно не большой, по своей интенсивности, эмоциональной напряженности, но на долгом промежутке времени.

#психолог #всд #невроз