Как известно, свежее дыхание улучшает понимание. В то же время неприятный запах изо рта способен навсегда отвернуть собеседника. Виной тому вовсе не лук и чеснок, обладающие столь резким качеством. Исследования показывают: 90% населения Европы периодически жалуются на дурной запах изо рта, из них 25% — постоянно, а в среднем 60% землян страдают галитозом или неприятным зловонием изо рта.
Но именно так часто организм подает сигнал об осаждающих его заболеваниях. Поэтому не стоит воротить нос, а провести диагностику только по одному дыханию и понять, почему плохо пахнет изо рта, а также предпринять необходимые меры.
Гнилью отдает тонзиллит, а аммиаком — сахарный диабет 1 типа
По вине анаэробных бактерий плохо пахнет изо рта. Находящиеся в горле (преимущественно у основания языка и на миндалинах), они расщепляют белки поступающей пищи. Но стоит человеку заболеть, и бактерии становятся ослабленными. Они не в состоянии выполнять прямых обязанностей, что приводит к образованию того специфического запаха, который может являться симптомом конкретного заболевания.
Причина №1. Запах аммиака: сахарный диабет 1-го типа.
Почему?
Необходимую энергию организм получает благодаря инсулину. Если же его нет, то задействует с этой целью жиры. В результате образуются кетоны, обладающие запахом аммиака.
- Если запаху аммиака изо рта сопутствует резкое похудение, быстрая утомляемость или частое мочеиспускание, то это указывает на сахарный диабет 1 типа. Требуется срочная консультация врача.
Причина №2. Запах гнили: тонзиллит.
Почему?
Ангина способствует росту бактерий, которые в свою очередь производят серу. Именно из-за нее запах становится тяжелым. Иногда может указывать на проблемы почек.
- Поможет полоскание горла слабыми антисептиками.
Причина №3. Запах рыбы: дисфункция почек.
Почему?
Дестабилизация работы почек приводит к накоплению азота в организме. Запах изо рта становится ужасающим.
- Необходимо тщательное обследование почек.
Причина №4. Запах нафталина: синусит (воспаление пазух).
Почему?
В горле и пазухах образуются белки, которые организму сложно переработать. Поскольку их отличительное качество — своеобразный запах нафталина, то он же характерен для таких больных.
- Необходима противовоспалительная терапия.
Причина №5. Запах кислого молока: неправильное питание.
Почему?
Несбалансированные диеты — с низким количеством углеводов или, напротив, с излишним содержанием белков — заставляют организм усиленно обрабатывать белки и жиры. Неприятный запах неизбежен.
- Необходимо ввести углеводы.
Почему плохо пахнет изо рта, как из помойной ямы, и что с этим делать?
Утверждение, что наш рот — помойная яма, не вызывает сомнения, когда запах от него начинает отдавать фекалиями. Происходит это, когда анаэробные бактерии перерабатывают гниющие ткани. Проще говоря — оставшиеся между зубами кусочки пищи.
3 способа не допустить плохого запаха изо рта
- Больше пить воды. Недостаток ее снижает выделение слюны. В результате, бактерии плохо смываются, и появляется запах.
- Полоскать рот. Эта процедура смывает бактерии и освежает дыхание.
- Стимулировать выделение слюны. Для этого необходимо жевать, чтобы мозг послал сигнал на увеличение ее выделения.
- Помогут жевательная резинка без сахара, мятные таблетки. Заменить их можно семенами гвоздики, мятой или петрушкой.
- Не жуйте продукты, в которых содержится сахар. Он активизирует рост бактерий, что приводит к кариесу.
И, наконец, периодически делайте следующий тест, который поможет «понюхать» собственное дыхание.
Определить запах передней части языка. Лизнуть запястье и через несколько секунд понюхать.
Определите запах задней части языка. Ложкой сделать сосков с дальней части языка и понюхать его. Это — запах вашего дыхания. Если он не нравится вам, то, не нравится не только вашему окружению, но и в первую очередь, организму.