Нина Гупта родилась в Калькутте, а затем переехала с родителями в Дели. После окончания средней школы поступила в Национальную школу драмы, с успехом выступала на сцене делийских театров в характерных ролях. Ее манера, свободная от ложного пафоса и мелодраматизма, и великолепный разговорный язык привлекли внимание известного режиссера Шьяма Бенегала. Бенегал, видимо, ценил в актрисе именно способность к перевоплощению.
Он пригласил Нину на эпизодическую роль Надиры, женщины из дома под красным фонарем. Но по-настоящему раскрылся талант Нины в фильме "Прошлое, настоящее, будущее", где она сыграла героиню Милагрению, внебрачную дочь хозяина усадьбы. Еще в одном фильме Бенегала, "Нить жизни", актриса была занята в роли художника-дизайнера.
Со временем Нина Гупта стала еще и телевизионной звездой.
В телесериале "Семья" она появилась в роли Кетаки, богатой избалованной девицы, порхающей по жизни, как мотылек. Сразу после этого актрисе стали предлагать роли "женщины-вамп" с обязательным полураздеванием, которые она сходу отвергала.
В одном из интервью она отметила, что все эти роли были крайне поверхностными, однозначными. Отрицательная героиня была нужна режиссеру только для того, чтобы на ее фоне эффектнее выглядела положительная.
За свою почти 30 -ти летнюю карьеру в кинематографе и на телевидении Нина Гупта, достигла очень многого и всё же порой испытывает чувство неудовлетворённости и прежде всего невостребованности.
В одном из своих последних интервью Нина Гупта говорит: "Я не обделена талантом. И всё же меня перестали приглашать в кино. Я много работала на телевидении. (Скоро телезрители увидят Нину в телесериале "Ladies Special"). В нашей индустрии актрис среднего возраста приглашают только на роль матерей и невесток. Вообще в нашем обществе женщин после 35 лет уже не воспринимают всерьёз". Горькие слова, но это правда.
О Нине Гупте можно многое говорить. А писать есть о чём. Нина Гупта известна в Индии и во всём мире как актриса коммерческого и некоммерческого кинематографа, как актриса, режиссёр и продюсер телесериалов, как актриса, которую охотно приглашают сниматься и в зарубежные фильмы .
Так, она сыграла племянницу Махатмы Ганди в фильме "Ганди", 1982. В послужном списке Нины Гупта около 50 ролей в кинофильмах, телефильмах, телесериалах.
У самой актрисы, кстати, тоже не сложилась личная жизнь.В 80-х годах у Нины Гупты был роман с крикетным игроком Вивьеном Ричардсоном.Она родила от него дочь Масабу.
Тогда она решилась бросить вызов общественному мнению, выбрав участь матери-одиночки. Помню, как неистовствовала по этому поводу консервативная пресса, как бульварные журналисты упражнялись в догадках, кто же отец ее дочери Масабы.
Любители "жареного" не поленились облазить все родильные дома Бомбея, раздобыли сенсационный документ - свидетельство о рождении и обнародовали фамилию отца: игрок в крикет Вивиан Ричардс. Актриса хотела подать на них в суд за разглашение тайны, но, взвесив, в какие деньги и нервы это обойдется, отказалась.
В 54 года Нина Гупта,наконец, нашла настоящую любовь- ее избранником стал бухгалтер Вивек Мехра, за которого тайно вышла замуж в 2008 году и вместе счастливы уже 13 лет.
Актрисе было суждено пережить еще одну душевную травму. Она чудом спаслась во время пожара на съемках телесериала "Меч Типу Султана", в результате которого сорок четыре человека погибли, а многие, в том числе режиссер сериала Санджай Кхан, тяжело пострадали.