Что мы понимаем под этим высказыванием? Можно сказать, что это любовь к себе, уважение, принятие своих достоинств и недостатков
Помимо этого есть ещё пункты:
· Разрешать себе любые эмоции, как позитивные, так и негативные.
· Простить себя за ошибки и давать на них право. Ведь благодаря ошибкам мы растем и набираемся опыта.
· Принимать других людей. Мы все со своим характером и мнением, это нужно уважать.
· Знать свои сильные и слабые стороны, больше концентрироваться на достоинствах.
· Не стесняться говорить своё мнение даже если оно не совпадает с другими, не соглашайтесь на меньшее.
Чтобы стать счастливым и чувствовать себя психологически комфортно необходимо научится принимать себя со всеми своими минусами и плюсами, ведь каждый индивидуален и уникален
А ты умеешь принимать себя?