Стыд.
⠀
Сегодня захотелось написать о стыде - одном из самых неприятных чувств для большинства людей. Предлагаю разобрать его корни и последствия.
⠀
Стыд - это чувство сильного смущения, которое человек испытывает при сознании предосудительного поступка. Это также остановленное возбуждение, которое принесло человеку удовольствие, но было осуждено.
⠀
Впервые стыд проявляется у детей в раннем возрасте (до 3 лет). Возникновение стыда происходит в момент, когда ребёнка застали за каким-то занятием, которое не приветствуется взрослым, но интересно и приносит удовольствие ребёнку. Если родители начинают пристыжать ребёнка в этот момент, то он теряет опору и не понимает, почему его самые близки люди ругаются, когда ему хорошо.
⠀
Если подобные ситуации возникают регулярно, то у ребёнка формируется стойкое ощущение, что с ним что-то не так (я плохой, раз то, что доставляет мне удовольствие - плохо).
⠀
Чем сильнее укореняется это ощущение, тем более скрытным становится ребёнок. Он начинает стараться показывать только социально-одобряемые качества, а свою внутреннюю, чувствительную (настоящую) часть прячет куда поглубже.
⠀
И, конечно, это переходит во взрослую жизнь. Стыдливый человек практически не имеет внутренней опоры, так как внутри него сидит ощущение собственной плохости. Поэтому такие люди избегают публичности и редко бывают откровенны с кем-либо. Такие люди много врут, зачастую сами веря в то, что говорят другим. Они всё время чувствуют внутри себя изъян и очень бояться разоблачения, поэтому жизнь этих людей очень тревожная.
⠀
Физически чувство стыда выражается сильным жаром в области лица, покраснением щёк, ступором (человек просто застывает).
⠀
Эмоциональное состояние хорошо описывает фраза «провалиться от стыда». В этот момент, действительно, хочется исчезнуть, перестать существовать, так как в голове у человека нередко возникает мысль о том, что такой позор он просто не переживет.
⠀
Жизнь стыдливых людей очень сложна. Им приходится постоянно следить за собой, своими словами, чтобы ни в коем случае не быть разоблаченным. В глубине лежит страх порицания и потери доверительных отношений с самыми близкими людьми.