раньше я думала, что люблю себя. что, конечно, я такая красивая и весёлая. что у меня есть цели на жизнь. да и как себя можно не любить? но я перепутала. я ошибалась.
я говорила о своих достоинствах и думала, что вот я себя люблю. однако, фокус в том, что я принимала только эти самые достоинства. если вспомнить свое поведение в трудные времена, то там никакой любви я от себя не получала. лишь наоборот.
я поняла, что совсем не люблю себя. что не сочувствую себе, когда нужно. не поддерживаю саму себя и не ценю свои чувства и эмоции. я гораздо охотнее люблю кого-то и с радостью поддерживаю этого кого-то, а на себя я часто давлю и ругаюсь. что я слабачка, что я лох. обзываю себя.
но не надо так.
я поняла: бегая за чужой любовью, я бежала, прежде всего, за своей. я от самой себя пыталась получить любовь, но я не понимала этого.
когда я представляю в своей голове сценарий, как мне признаются в любви, то мне всегда кажется, что в этот момент я заплачу. ибо неужели это и правда со мной, что меня любят? и это скорее от того, что я веду себя по отношению к себе строго и не даю себе той самой любви и сострадания.
но теперь такого не будет.
себя нужно любить и беречь. сострадать себе и дать поддержки. обнять себя и сказать, что все будет хорошо.
и еще.
я всегда думала, что нужно заслужить любовь. но теперь я чаще понимаю, что нужно любить просто так, а не за что-то. я требовала от себя многого, и если этого всего у меня не было, то ругала себя за свою никчемность.
а сейчас.
да, может я и не живу той жизнью, какой хочу. неважно. с любовью возможно всё. главное просто любить за то, что я есть у себя. я ведь люблю других просто так. буду любить и себя. тогда всё и начнёт получаться.
16.01.22
#любовьксебе #осознание #тяжелые времена #самопознание