Что со мной не так, когда я отдаю последние силы, чтобы позаботиться обо всех вокруг и упасть без сил в кровать с мыслью: и этого, видимо, недостаточно, чтобы услышать доброе слово?
Что не так, когда тело отказывается быть сексуальным объектом ради иллюзии безопасности и заботы? Когда выживание не прекращается много лет уже после того, как оно закончилось?
Что не так, когда я не могу везде заменить фразу "я не могу" на "я не хочу"? Когда нет сил что-то начинать потому, что от страха веришь, что не получится? Когда тащишь на себе ответственность, которую под силу вынести только Богу, ведь только тогда ты имеешь право на жизнь?
А давайте закроем глаза и представим, что вы родились у идеальных родителей, у вас были идеальные садик, школа, институт, родственники, друзья, учителя и возлюбленные. Они дали вам столько любви и заботы, что вы ощущаете себя свободной даже, когда выбрали от кого-то зависеть. Они научили вас доверять своему сердцу и браться за трудные задачки. Контакт с реальностью для вас - игра, проигрывать в которой также интересно, как и выигрывать потому, что учиться - это большой кайф. Посмотрите на себя в зеркало, какая вы? Как ощущается ваше тело? Посмотрите себе в глаза.
И вот вас сильную, смелую, мудрую и красивую забрасывают как диверсанта в вашу сегодняшнюю реальную жизнь со всеми актуальными страхами, травмами и окружением. Что бы вы изменили в первую очередь? Как бы стали исцелять себя? Чтобы "сняли" с себя как шкуру лягушки? Побудьте в этом пространстве, подышите. А шкуру лягушки нарисуйте и повесьте на видное место перед кроватью, чтобы каждое утро вспоминать, кто вы есть на самом деле.
Если сразу не получилось, не беда, пишите, поможем :)
#любовьксебе #веравсебя #исцеление #психология #терапия #практика