Что значит быть "нулем"? Это когда вы ничего не делаете ради какой-то мечты, цели или желания. Ноль шагов за день. Ноль приседаний. Ноль звонков. Ноль полезных дел по дому. Когда вы сидите или лежите без движения и ненавидите себя за свою жизнь.
Вместо этого пообещайте себе, что за каждый день сделаете хотя бы один микро шаг по любой своей задаче. Микро. Нано, если угодно. Даже если сейчас без пяти минут полночь и день казалось бы прошел впустую, встаньте с дивана и сделайте 1 отжимание. Прочтите 1 страницу книги. Напишите 1 строку важного письма или документа.
Кажется, что это не поможет? Ну хорошо, а что тогда? Начать резко пахать и стать титаном эффективности? Наивно думать, что сидя в полном бездействии, это вдруг резко получится.