Найти в Дзене
Наша жизнь

Бросить пить тяжело! От сигарет отказаться проще!

Добрый день!

С 1 января 2022 я не пью. Это уже не первая моя попытка полного отказа от алкоголя. В прошлом году я не пил 6 месяцев. Поехал в отпуск, а там жена уговорила выпить бокал вина и всё) Я снова алкоголик! Начал раз в неделю выпивать.

Кому лень читать, любит умных людей и видео, тут видео о влияние на мозг алкоголя ТЫНЦ

Что бы было взаимопонимание, то накидаю моих личных установок (мнение личное и никому я его не навязываю) :

  1. Если пьёшь чаще пары раз в год, то ты алкоголик.
  2. Сколько можно выпить безопасно для организма-нисколько.
  3. Алкоголь-это яд и наркотик, который ничего полезного не несёт для человека.
  4. От алкоголя тупеешь. Видео выше.
Гост взял из интернета.
Гост взял из интернета.

Если все окружающие воспринимают сигарету в негативном ключе, то к алкоголю такой негативной реакции нет.

Большинство окружающих пытаются споить меня: отец, жена, тесть, коллеги. Они не воспринимают рюмку водки, стакан вина, бутылочку пива как что-то плохое. Видят в алкоголе благо для себя и ассоциируют с отдыхом, расслаблением, весельем и.т.д.

Вот и получается. Ты бросаешь курить- тебя поддерживают. Бросаешь пить -тебя пытаются споить ближайшие к тебе люди.)

Есть и другой мир. Мир людей занимающихся спортом. Ради интереса поговорил с одноклубниками и с тренером. Публика у нас от 8 и до 44 лет. Опрос показал, что люди постоянно у нас занимающиеся не пьют алкоголь. Кто то не пьёт 10 лет, а кто то всего лишь 3 месяца, но главное другое - есть у нас в обществе категория отказавшихся от алкоголя людей.

Я хожу в обычный клуб в городе с население в 480 тыс. жителей. У нас больше половины ходят ради фитнеса. Это не профи спортсмены, они не готовятся к соревнованиям- это просто обычные люди. А отказ от алкоголя- это их личный выбор.

Их не видно, они не кричат на каждом углу - мы не пьём! Они просто есть. И статистика показывает оздоровление общества.

Взял из интернета. Потребление алкоголя.
Взял из интернета. Потребление алкоголя.

Могу сказать на личном опыте, что общество довольно негативно воспринимает отказавшегося от алкоголя человека. По этому стараюсь не рассказывать лишний раз. Наливаешь в бокал из под вина сок, компот и сидишь спокойно с бокалом.

Как выдумаете, а какой самый частый вопрос от человека, когда он слышит что ты не пьешь?) Болеешь, таблетки пьёшь?

Друзья, отказ от алкоголя очень тяжёл, так давайте друг друга поддерживать!

Фото взял: https://maaua.com/razvitie-alkogolizma-tri-etapa-formirovaniya-zavisimosti
Фото взял: https://maaua.com/razvitie-alkogolizma-tri-etapa-formirovaniya-zavisimosti