А с чего вы вдруг взяли, что в процессе и после психотерапии обязательно будет "хорошо"!?
Самая пожалуй распространенная и опасная иллюзия, которую беззастенчиво подчеркивают любители от психотерапии, а так же доморощенные психологи.
Сразу оговорюсь, что не имею ввиду психологов компетентных, с соответствующей практикой и образованием.
В психотерапевтическом процессе и после оного может быть по РАЗНОМУ.
Как собственно и в жизни!
Да и выражение "хорошо" каждый трактует по своему..
Одно могу сообщить со всей ответственностью, - профессиональная психотерапия однозначно про УЛУЧШЕНИЕ жизни.
Только вот улучшение наступает через ИЗМЕНЕНИЕ, которое в свою очередь далеко не всегда приятно.
И как правило, влечёт за собой определённые трудности, которые предлагается преодолевать, проживать, рисковать, и т. д.
Именно это, для весьма распространенной части населения, не готовой расставаться с иллюзиями, - вовсе не "хорошо", а даже ЧРЕВАТО!
А вы знали, что ГОТОВНОСТЬ расставания с иллюзиями в целом и в частности, определяет ЗРЕЛОЕ отношение к жизни, как и нашу СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ!?
На рынке же психологических услуг большинство предложений апеллирует либо к "магическому" сознанию, либо к "развитию" способностей избежать этой самой готовности.
Готовности встречаться с реальным положением дел и называть вещи своими именами!
Готовности переживать сильные чувства и выражать их.
То есть всячески эксплуатируются нарциссические и инфантильные установки личностей как начинающих "помогающих специалистов", так и тех кому они берутся оказывать "помощь".
Задачами же компетентной психотерапии является содействие в обретении навыков встречаться с неизбежными сложностями нашей весьма динамично развивающейся жизни, обретать в этом ресурс, становится устойчивей и гибче в совладании с насущными проблемами, не в ущерб РАЗВИТИЮ личности!
Что как не удивительно, не входит в планы многих так называемых психологов, а соответственно их клиентов).
Облегчение наступает лишь в процессе, и после разрешения проблем!
Но никак не путем избегания, отрицания проблем, беспрестанного теоретизирования о путях решения, вкупе с высокомерием, мракобесием, невежеством и эксбиционизмом!
Психотерапия предполагает включенность пациента приравниваемую к РАБОЧЕМУ процессу.
В искреннем разделении ОТВЕТСТВЕННОСТИ и ВИНЫ.
Как впрочем и власти...
Пациент ориентирован на САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ решение собственных затруднений, распознавание переживаний и чувств при чутком, непосредственном участии терапевта!
Всего вам ДОБРОГО!
