Найти в Дзене
Кирилл Родионов

5 аспектов, которые убивают уверенность в себе.

1. Страхи. Когда страшно быть непонятой, непринятой, страшно потерять время, сделать что-то неправильно, не увидеть результата быстро, изменений в своей жизни. Страшно, что те изменения, которые произойдут, не понравятся, не оправдают ожидания. «Что скажут окружающие? Что подумают близкие? Не отвернутся ли от меня друзья? Не доставят ли мне мои изменения дополнительных проблем?" И самый большой страх- «А вдруг станет хуже?» 2. Отсутствие понимания «для чего». Тот случай, когда информацию извне не понимаем, как се применить. Нам нравится результат Других людей, мы мы получаем также желаем самореализации и не прочь поменять многое в жизни, но вот для чего все это, мы не понимаем. Нужно ли нам это на самом деле?
3. Лень. Если мы хотим изменить жизнь на 180, нас не партнер, работа, люди устраивает окружают, постоянная апатия, то читаем блоги, книги, слушаем интервью успешных людей, пишем психологам с запросами, вроде бы страдаем и хотим разобраться во всем, но фактически мы не которые сл

1. Страхи. Когда страшно быть непонятой, непринятой, страшно потерять время, сделать что-то неправильно, не увидеть результата быстро, изменений в своей жизни. Страшно, что те изменения, которые произойдут, не понравятся, не оправдают ожидания. «Что скажут окружающие? Что подумают близкие? Не отвернутся ли от меня друзья? Не доставят ли мне мои изменения дополнительных проблем?" И самый большой страх- «А вдруг станет хуже?»

2. Отсутствие понимания «для чего». Тот случай, когда информацию извне не понимаем, как се применить. Нам нравится результат Других людей, мы мы получаем также желаем самореализации и не прочь поменять многое в жизни, но вот для чего все это, мы не понимаем. Нужно ли нам это на самом деле?

3. Лень. Если мы хотим изменить жизнь на 180, нас не партнер, работа, люди устраивает окружают, постоянная апатия, то читаем блоги, книги, слушаем интервью успешных людей, пишем психологам с запросами, вроде бы страдаем и хотим разобраться во всем, но фактически мы не которые следуем рекомендациям или полученным знаниям, потому что нам важен не результат, а состояние жертвы. Хочется не решать, а обсуждать, и надеяться на изменения от случая к случаю.

4. Психологическое насилие. Нам кажется, что пребывание в условиях насилия и разрушения-это лень, мазохизм. На самом деле, теряем колоссальное количество ресурсов, и поэтому под психологическим давлением мы бездействуем., не можем ничего предпринять.

5. Слышать себя нам мешает информационный шум, мнения со стороны. 90% нашего представления о себе состоит из мнений о нас нашего окружения. Вспомните, что ваши близкие люди, какие слова очень часто вам говорят вам не нравятся? Ответьте на вопрос: Почему меня это задевает? - потому что это действительно про меня, но я предпочитаю не брать на себя за это ответственность или потому что это несправедливое суждение, адресованное мне? На этих пунктах важным этапом является осознание, так как в процессе эффективного обучения есть всего этапа: получение знаний, осознание (принятие), применение на практике. И только теперь мы готовы продолжить тему любви к себе. наше погружение в которая неразрывно связана темой верности себе.