Тема гармонии личности привлекает своей силой, энергией, спокойствием - всем тем, что может человек получить, обретя эту самую гармонию. Но в чем же заключается смысл? Что входит в понятие «гармония личности»? Основное: И все эти пункты умело сочетаются в жизни одного человека, принося ему лишь пользу. Обо всем по порядку в нескольких постах… Что такое осознанность? Для чего она нужна? Для лучшего восприятия спрошу: умеете ли вы в моменты злости и гнева остановиться, понять, из-за чего на самом деле злитесь, увидеть последствия своих действий и принять решение, как в итоге поступить лучше всего? Осознанность - способность человека увидеть, услышать (осознать) себя в настоящую секунду времени. Способность понять, что именно он видит, слышит и чувствует прямо сейчас. Способность быть объективным в данный момент. Осознанность расширяет сознание. Но насколько люди осознанные сейчас? Чаще всего, они видят жизнь через «розовые очки», через призму субъективности, через свою личную «карти