Начиная с 10 лет ребенок приближается к младшему подростковому возрасту. Наличие частых конфликтных ситуаций родителей с ребенком означает, что ваши взаимоотношения нуждаются в коррекции.
В некоторых семьях родители сами того не осознавая выстраивают барьеры, препятствующие для установления открытых и доброжелательных отношений.
Например, используют сарказм в повседневном общении; не оказывают поддержки при возникновении конфликтов в школе или с друзьями; преувеличивают достижения других детей и преуменьшают достижения своего ребенка; обесценивают увлечения ребенка, считая их "несерьезными"; не соблюдают семейные традиции сами и не вовлекают детей в общесемейные мероприятия.
При возникновении конфликтной ситуации следуют избегать резкости и чрезмерной категоричности при общении с ребенком. Важно сохранять контроль над эмоциями. Безусловно, следует не допускать неуважения со стороны ребенка. В таких случаях следует спокойно пригласить ребенка на беседу и сообщить о том, что ситуация требует совместного решения. Сообщить о том, что конфликты это неизбежный процесс любых взаимоотношений, но важно научиться себя вести эффективно. Целью конфликта является не сам конфликт, а корректировка или установление новых правил. Чтобы конфликтов было меньше, нужно вводить, а главное соблюдать новые правила.
Например, правила могут быть такие: каждый имеет право высказаться до конца (без перебиваний); никто не повышает тон во время разговора; или предупреждать о своем уходе из дома (обязательно для каждого члена семьи); каждое воскресенье семья проводит на природе, объявляется день спорта или день без гаджетов и т.д.
Чтобы не зайти в тупик в конфликтной ситуации с ребенком старайтесь использовать технику "Я - сообщений". Говорите ребенку не о его плохом поведении, а о том, что вы чувствуете, например: " Когда ты не убираешь за собой посуду после обеда, мне неприятно видеть нашу кухню неубранной".
Иногда использование Паузы приводит к тому, что ребенок продолжает говорить и сообщает гораздо больше, чем если бы мы перебили его. Во время паузы следует все внимание переключить на ребенка.
Ваша собственная открытость, доброжелательность и искренность со временем вернет искренность и открытость вашего ребенка.
Для установления открытых и доброжелательных отношений нужно вводить традиции. Ничто так не сближает семью как участие в общем деле. Касается ли это посещения друзей, проведения пикника или семейная волонтерская деятельность.
Постепенно вводите новые правила во всех основных сферах: учеба, домашние обязанности, семейное общение.
В подростковом периоде ценностные ориентиры детей еще только формируются и задача родителей в первую очередь сохранить доверительные отношения с ребенком, а также во многом стать для него примером.
С уважением,
Психолог Анастасия Смородина
