В этой статье я вам расскажу о разновидностях открытого гарда в Бразильском Джиу-Джитсу, но для начала разберемся, что он из себя представляет.
Открытый град– это один из основных видов гарда, наряду с закрытым гардом и полугардом. Он предполагает отсутствие замка в виде ног на теле противника (в отличие от закрытого гарда), и обычно сами ноги располагаются на его бедрах.
Если сравнивать открытый и закрытый гард по надежности в плане контроля, то да, он уступит 2 претенденту, но его преимущества раскрываются в другом, из него можно сделать различные маневры, перевороты (свипы), а также болевые и удушающие приемы.
Гард бабочка (butterfly guard)
Вариант открытого гарда, при котором происходит сидячее положение с ногами между ног противника. Особенность гарда «Бабочка» заключается в том, что в данной позиции, с помощью силы рук и ног, можно вывести противника из равновесия и совершить большое количество различных переворотов. Однако, этот тип гарда используется временно, так как проход такого гарда для соперника не составляет больших трудностей по сравнению с закрытым гардом.
Икс-гард (x-guard)
Этот вид оборонительной позиции представляет собой специфический вид открытого гарда. В такой ситуации один спортсмен находится в положении стоя, а второй лежит под ним на спине. Борец снизу обхватывает своими ногами одну ногу противника (положение ног напоминает латинскую букву «X»), что помогает совершать сильные и резкие свипы. Икс-гард часто используется в комбинации с гардом «Бабочкой».
Спайдер гард (spider guard)
Разновидность гарда, включающая в себя множество позиций в которых борец, лежащий на спине, держит руки противника, а также использует подошвы стоп для их упора в бицепс, бедро, бок или комбинацию различных упоров для контроля противника. Является наиболее эффективным при наличии у противника кимоно (ги). Спайдер гард используется для проведения переворотов, а также для подготовки болевого или удушающего приёма. Применяется как против стоящего, так и против сидячего противника.
Гард Де ля Ривы (De la Riva guard)
Данный вид гарда был популяризирован в честь Рикардо де ла Рива, активно использующий его на соревнованиях. В этой позиции контроль осуществляется захватом ведущей ноги противника ногой с внешней стороны. При этом, борец снизу одной рукой держит ногу стоящего противника, а другой держит его за рукав. Из подобного гарда также можно выполнить огромное количество свипов и приемов, чаще все комбинируется с спайдер гардом.
Раббер гард (rubber guard)
Раббер «резиновый» гард используется для того, чтобы прижать борца сверху к лежащему, лишая его манёвренности. Эта техника, которая принесла всемирную популярность Эдди Браво в мире БЖЖ. Схватив собственную ногу и прижав к себе противника, борец может использовать другую свободную руку для проведения переворота или какого-либо приёма.
Гард «50-50»
И последний вид открытого гарда был изобретён мастером бразильского джиу-джитсу Роберту Горду Коррэа. В этом положении лежащие на настиле бойцы взаимно захватывают ноги и создают подобие геометрической фигуры треугольник. Специфика этого гарда состоит в том, что руки применивших его спортсменов остаются свободными. С их помощью можно выполнять перевороты и другие технические действия.
Читайте также
Если моя статья вам была полезна, буду благодарен, если вы поставите мне лайк или поделитесь публикацией в социальных сетях. Подписка на мой канал позволит вам быть всегда в теме и не пропускать новые, интересные и полезные публикации.
Ссылка на мой канал: https://zen.yandex.ru/id/61f77acc7e1bed05d1199896
#джиу-джитсу
#бразильское джиу-джитсу
#гард
#открытый гард
#виды открытого гарда