Дорогие друзья, доброго вам времени суток!
Многие из нас слышали такое выражение: "тело-храм души". Теоретически мы знаем, что этот самый храм нуждается во внимании и заботе. Однако далеко не каждый осознанно относится к себе, к своему телу.
Различные духовные практики, медитации, творческое развитие - это чудесно. Но что происходит, когда при этом продолжается беспорядочное "закидывание" вовнутрь различных продуктов питания?! Позволит ли это гармонично духовно развиваться? Возможно, не зря люди, достигшие повышенной осознанности, рассказывают о постах, которых придерживаются, о пользе сырой, живой пищи и пр...
При этом у каждого свои "рецепты". На мой взгляд, не существует универсального типа питания, нельзя найти идеальную "систему". Человек - вне системное духовное существо.
Не вписывайте себя ни в какие рамки, не пытайтесь жить по заранее разработанной схеме.
Ваша жизнь - уникальна. Не лучше и не хуже, чем любая другая...
В ваших силах сделать ее наполненной, яркой, сочной, счастливой...
Любая пища несет в себе информацию гораздо большую, чем нам может казаться на первый взгляд. Мы питаем не только свое тело, но и мысли, эмоции, образы... Из чего можно сделать логичный вывод, что отказ от определенных продуктов отчистит не только связанные с ними внутренние органы, но и сознании и даже подсознание!
Вы можете проверить это на собственном опыте. Например, прекратить употреблять алкоголь, табак, мясо. Если вам кажется, что ваша психика не готова, сделайте это на время, желательно не менее 21 дня. Вы можете помочь своему организму, проведя предварительную чистку. Существует огромное разнообразие методов и подходов. Если у вас возникнет желание, на просторах интернета, вы сможете подобрать чистку на свой вкус. Таким образом, вы дополнительно поддержите тело, задав ему хороший старт к трансформации.
Как мы уже говорили в статье "почему многие не могут вылезти из болезней", изменения могут сопровождаться весьма неприятными ощущениями, не только физическими, но и эмоциональными. Это нормально. Это наши "демоны", накопленные годами, и они не спешат уходить, оказывая попытки к сопротивлению! От нас требуется стойкость и нерушимость намерений.
Когда вы заметите взаимосвязь между своим телом, теми продуктами, которыми вы его питаете, своими программами в голове, эмоциями, вы обретете прекрасную возможность: управлять своим состоянием через пищу.
Временное отсутствие еды и воды - это еще один прекрасный инструмент, позволяющий очистить ваше сознание и прояснить разум.
Если вы действительно озадачены духовным развитием, не игнорируйте тему питания.
Посмотрите на это шире, чем просто на способ иметь здоровое тело, хотя и это прекрасный бонус, не так ли?!
Мы можем годами "работать над собой" и при этом продолжать "питать" через еду свои невежественный стороны. Справедлива и обратная ситуация: глубинные внутренние изменения влияют на наше пищевое поведение.
Не зацикливайтесь на чем-то одном. Подходите комплексно и осознанно к своему развитию. Наблюдайте. Экспериментируйте. Практикуйте.
✨Пусть тело становится вашим другом, советчиком. Любые его сигналы несут в себе огромное количество информации, способной раскрыть вашу душу, обогатить сознание, повысить вибрации.
Духовное развитие невозможно без очищения. Питание - один из мощнейших инструментов в этом вопросе. Пусть оно служит вам во благо. При этом не забывайте о том, что образ жизни должен быть в первую очередь счастливым. Если в процессе экспериментов с питанием вы ощущаете потребность в том, от чего какое-то время назад отказались - позвольте себе это!
Зачастую нам необходимо "наиграться" во что-то. Главное - не заигрываться!😉
Автор статьи Мария Пастухова
✨Тело без болезни. Как к этому прийти через дыхание и питание
Благодарим вас, дорогие читатели, за поддержку!
Высказывайте свое мнением в комментариях!
До встречи🙏
#очищение тела #очищение сознания #тело и душа #самосовершенствование #комплексный подход #духовное развитие #осознание себя #психосоматика #как стать счастливым #разумная жизнь