Самое сложное в общении: после того, как человек повел себя негативно против вас, не озлобиться на него!
Человек нахамил, унизил, оскорбил, предал, и вполне резонно в душе возникают ответные негативные чувства: ненависть, злоба, желание отомстить.
Негатив на человека и его поступок накатывает волнами, нужно усмирять каждую волну, пока он не ослабнет!
Усмирить его можно только осознанным волевым усилием!
Дело в том, что внутренний негатив отравляет душу, лишает нас энергии, мешает жить!
Нужно помнить следующее:
1.) Слова другого человека не должны выводить нас из себя! Посторонний человек не должен управлять нашими эмоциями и сеять в нашу душу семена негатива! Он может говорить, что угодно, но он не Бог, его слова - это просто слова, личное мнение, оно может быть субъективным и неправильным! Только вам решать, какие чувства живут в вашей душе!
2.) Думая плохо о человеке, вы отдаете ему свою эмоциональную энергию. Если говорите и делаете ему негатив в ответ, то еще больше отдаете. Вы становитесь жертвой энергетического вампиризма, его невольным донором! Вы готовы отдавать случайному человеку, хаму, свою энергию? Если нет, то не отдавайте, игнорируйте его нападки и слова. Он вас специально провоцирует на негативную реакцию, в том числе мысленную!
3.) Вы цените свободу? Вы Господь, чтобы судить и оценивать? Если нет, то дайте хаму право быть хамом, скандалисту - скандалистом. Это его проблемы. Пусть кричит и изрыгает пену. Это его реакция, а ваша реакция быть спокойным. Орет и пусть орет, пройдите мимо. Не оценивайте его поведение, не осуждайте. Его оценит и осудит Бог, все под контролем. Он свое получит. Но не от нас, у нас своя жизнь. Следите за своими поступками и мыслями. А он пусть разбирается сам со своими.
4.) Все мы в этом жестоком мире душевные калеки, кто-то больше, кто-то меньше. Представьте, что хам, который накричал на вас без повода или с поводом, человек у которого нет близких, что он пережил голод, войну, что у него тяжелое заболевание, что он перенес 50 операций, что его каждый день избивали. Подумав так, вы сжалитесь над ним, стерпите его выпад и не возникнет ненависти к нему.
Ведь хам, скандалист, невежда и в самом деле так себя ведет из-за травмированной души, пусть внешне он горделив, здоров, энергичен, а внутри душа искалечена, психика расшатана, он не уважает себя.
Сжальтесь над калекой, простите ему злое поведение. Будьте великодушны!
5.) Вы уважаете и цените себя? Тогда должны быть спокойны. Рычать в ответ, копить злобу на дурака, спорить с пеной у рта с пустым человеком - это не показатель уважения к себе! Если так поступать - значит вы себя не цените! Значит, вы такой же! Если в ответ на лай собаки вы залаяли, вы тоже собака! Лев не лает, как шавка! И вы не лайте! Будьте Человеком. Лают на вас - пусть лают. Собаки и должны лаять. Это их природа. Они не плохие, просто такова их природа!
Если же человек переходит к агрессивным действиям, то тут нужно реагировать. Но опять-таки спокойно, без оскорблений. Даже если пришлось применить силу и принудить к миру нападавшего, нельзя его ненавидеть! Вы же не ненавидите лист, прилипший к шапке. Просто стряхнули его и всё. Нейтрализовали физическую угрозу и всё. Не копите негатив в душе! А злые слова пропускайте мимо ушей.
Оскорбляет слабый духом! Хамит и ругает тот, у кого не хватает энергии. Критикует - завистливый, тот, кто не может победить в себе негатив. Все эти качества - показатель слабости, болезни, ущербности. Разве можно строго судить и обижаться на таких людей? Нужно жалеть их! Они несчастны в душе! А мы на них обижаемся, злимся, ненавидим.
Допустим, задел вас слепой на улице! Вы что обидитесь на него? Пожалеете только. Так нужно относиться ко всем обидчикам.
Если в нашей душе не будет обид, ненависти, зависти, злобы, там будет свет, покой, мир и сила! Жизнь улучшится!
Только нужно ограничивать общение с теми, кто кидается на вас. Одно дело не иметь к ним злых чувств, а другое постоянно подвергаться нападкам. Это относится к тем, с кем мы постоянно общаемся. Нужно сводить к минимуму общение с такими, общаться только по делу. Можно мягко и спокойно намекнуть, что вас не устраивает такая манера общения.
Если сделать это без злобы и высокомерия, то человек поймет. А если не понял - минимизировать общение. Не ввязываться в споры, не разговаривать лишний раз с таким, нужно показать человеку, что вы готовы общаться только по человечески! Подходит с нормальным настроем - ради Бога! Начал выделять яд - сворачиваем общение.
Процессом общения с такими людьми надо управлять, без эмоций, без крика, по деловому. Они это понимают. Они чувствуют силу, чувствуют, что перепалки не будет, и желание начать конфликт у них исчезает: всё равно ничего не выгорит!
Удачного вам общения!