Дети четвертого года жизни достаточно уверенно выполняют упражнения в ходьбе и беге, иногда с хорошей координацией движений рук и ног. Однако у большинства детей во время ходьбы руки прижаты к туловищу и походка в основном шаркающая. В беге согласованность движений рук и ног несколько лучше, чем в ходьбе. Это связано с тем, что быстрый темп передвижения для ребенка более характерен, чем медленный, однако и в беге координация движений еще несовершенна. Малыши бегут на всей стопе, работа рук выражена нечетко.
Для развитий двигательных навыков и умений поможет комплекс оздоровительной гимнастики с платочком. Комплекс требует многократных повторений.
1.
Исходное положение - основная стойка, платочек в обеих руках у груди. 1-2 - руки вперед - показать платочек; 3-4 - вернуться в исходное положение. (Повторяем 5 раз)
2.
Исходное положение - стойка ноги на ширине плеч, платочек в обеих руках внизу. 1-2 - наклониться и помахать платочком вправо (влево) (рис.1); 3-4 - выпрямиться, вернуться в исходное положение (Повторяем 4 раза)
3.
Исходное положение - основная стойка, платочек в обеих руках внизу. 1-2 - присесть, платочек вынести вперед (рис.2); 3-4 - встать, вернуться в исходное положение. (Повторяем 4 раза)
4.
Исходное положение - основная стойка, платочек внизу. 1 - поднять платочек вверх (рис.3); 2 - присесть; 3 - спрятаться за платочек; 4 - встать, вернуться в исходное положение. (Повторяем 4 раза)
5.
Исходное положение - основная стойка, платочек в правой руке, левая рука на поясе. Прыжки на двух ногах на месте, помахивая платочком. (Повторяем 2-3 раза)