Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Суициды, распродажи, спортзальная лихорадка

Всё это характерно для самого мрачного времени года. Этот период почти накрыл нас, так как наступает через пару недель после отшумевших праздников.
Январь 2009-го. Пока отважные россияне купались в проруби, лондонцы подражали другой русской душе и пачками кидались под поезда нашей компании. Всемирный финансовый кризис.
Январь 2022-го. Почему-то жизнь не становится лучезарнее. Алматинская трагедия. Нескончаемая пандемия. Миграционный кризис, как следствие Брекзита.
Чтобы не быть мешком с кишками, надо постоянно учиться. В том числе развивать свою политическую грамотность. При этом страшно открывать газеты, читать новости, слушать независимые радиостанции. Лично у меня повышается уровень тревожности.
Мой уход от реальности – кулинария. Пробую новые рецепты. На этой неделе впервые приготовила согревающее гаспачо по-ламанчски и солнечное гуакамоле. А ещё смотрю добрые фильмы из 80-х. Кто-то начинает заниматься спортом. Или медитировать.
Берегите себя в этот психологически сложный


Всё это характерно для самого мрачного времени года. Этот период почти накрыл нас, так как наступает через пару недель после отшумевших праздников.

Январь 2009-го. Пока отважные россияне купались в проруби, лондонцы подражали другой русской душе и пачками кидались под поезда нашей компании. Всемирный финансовый кризис.

Январь 2022-го. Почему-то жизнь не становится лучезарнее. Алматинская трагедия. Нескончаемая пандемия. Миграционный кризис, как следствие Брекзита.

Чтобы не быть мешком с кишками, надо постоянно учиться. В том числе развивать свою политическую грамотность. При этом страшно открывать газеты, читать новости, слушать независимые радиостанции. Лично у меня повышается уровень тревожности.

Мой уход от реальности – кулинария. Пробую новые рецепты. На этой неделе впервые приготовила согревающее гаспачо по-ламанчски и солнечное гуакамоле. А ещё смотрю добрые фильмы из 80-х. Кто-то начинает заниматься спортом. Или медитировать.

Берегите себя в этот психологически сложный период. Высыпайтесь. Хрумкайте морковку. Балуйтесь сладким, если душа просит. Маленькие радости в жизни могут уберечь от прыжка в пустоту.

Всё проходит, пройдёт и это💫💫💫

А через полтора месяца – весна! Совсем скоро! Я её уже очень жду. А какие у тебя методы перезимовки?