Поддерживающая среда

«Поддерживающая среда» как помощь в достижении цели

Мечтать не вредно, а даже полезно — это известно давно. Мечты мотивируют, позволяют добиваться того, что на определенном этапе кажется невыполнимым, поднимают самооценку и дают возможность получить желаемое. Они бывают амбициозные и приземленные, но в любом случае мы ощущаем непередаваемое чувство удовлетворения, добившись их. Обратите внимания: «добившись их» — это то, что отличает мечту от фантазии. Фантазии чаще остаются нереализованными, а вот к мечте следует идти и достигать ее.

Сейчас популярна шутка: «не можешь идти за мечтой – лежи в правильном направлении». Увы, это абсолютный демотиватор и самообман, таким способом невозможно добиться желаемого. Мечтать важно правильно, при этом чрезвычайно сложно воплотить мечты в жизнь без всесторонней поддержки.

«Поддерживающая среда» — необходимость в осуществлении задуманных планов
Термин «поддерживающая среда» — в коучинге обозначает систему, которая помогает человеку добиться целей. Воплотить желания в жизнь помогут наставники-советчики, друзья-единомышленники и собственные знания. Людям многое по силам, но зачем преодолевать никому не нужные препятствия, если можно разумно подойти к реализации планов и заранее создать базис («поддерживающую среду»), который будет мотивировать, поддерживать, советовать и подталкивать в нужном направлении.
Не существует универсального совета: из чего должна состоять «поддерживающая среда». Что хорошо одному — деморализует другого, поддержку каждый определяет сам для себя, но общие рекомендации, конечно же есть.

Четыре составляющих «поддерживающей среды»
1. Сформулируйте цель и определитесь с направлением движения — без четкой формулировки желаний и понимания пути достижения невозможно добиться мечты.
2. Наставник или авторитетный знакомый, готовые поделиться с вами собственным опытом, будут мотивировать и направлять в нужную сторону, они настроят на успех и подскажут, как его добиться.
3. Единомышленники и близкие люди, поддерживающие на пути к мечте, — подбодрят, поделятся мыслями, развеют сомнения и наполнят позитивом.
4. Без знаний невозможно идти вперед — это аксиома. Учеба, мастер-классы, книги, опыт коллег или друзей, постоянное саморазвитие или сотрудничество с коучем — это ложится в копилку знаний, которые помогут идти к мечте.

Как «поддерживающая среда» работает на практике
Например, вы собрались совершить путешествие в Индию. Это сложная страна для путешественника и здравомыслящий человек заранее озаботиться рядом вопросов:
● что я знаю об этой стране? Каковы мои знания о религии, культуре и обычаях Индии?
● кто из знакомых недавно там был и расскажет нюансы поездки? И какой нужен на поездку бюджет?
● кого из близких людей я приглашу с собой?
● хватит ли у меня здоровья путешествовать по стране со сложным климатом и эпидемиологической обстановкой?
● что делать, если возникнет форс-мажор, к кому я обращусь?

Те люди, которые поделятся информацией или разделят компанию, информационные ресурсы и новые знакомства, которые вы заведете в процессе изучения темы и станут «поддерживающей средой» в путешествии.
Так работает эта система на пути к реализации задуманного.

Визуализация в помощь
Визуализация мотивирует человека к новым свершениям, она позволяет продумывать пошаговую стратегию и методично следовать ей.
Пример: представьте цветок. Его середина –– это вы, а лепестки — «поддерживающая среда», которая объединяет цель, средства, пути достижения, сроки, место и так далее. Между вами царит полное взаимопонимание, на разных этапах идет согласование «маршрутного листа», уточнение плана действий, корректировка действий.
Меняются обстоятельства – меняется цветок, но он не вянет, нет, цветок распускает новые лепестки — это открываются новые возможности, которые не предполагались ранее.

Идите к цели правильно!
Конечно, добиваясь мечты, не возбраняется набивать шишки и делать досадные ошибки. Но зачем усложнять себе жизнь? Система «поддерживающей среды» доказала эффективность. Она стимулирует и поддерживает человека, дает ему мотивацию двигаться вперед и щедро делится знаниями и опытом, оберегая от неверных шагов.
Идите к мечте комфортно!