Свои уязвимые места, свои бреши в обороне надо знать. Чтобы уметь их защитить. И не открывать без нужды.
Например, влюблённый человек всегда уязвим. И объект его любви (если не очень дружит с совестью), может этим человеком крутить, пользоваться. Он же не запротестует. И всё будет делать, что я ему скажу. Вспомните фильм "Чародеи", когда Сатанеев добивался любви Алёны - вроде бы и заколдовали Алёну, как он хотел; забыла она своего жениха. И стала очень сильным манипулятором. Сатанеева не любила - но эксплуатировала. Тот же как собачка дрессированная, был на всё готов.
Поэтому и нужны техники безопасности на этот случай. Молитвы, дневники, консультации у специалиста, спорт, доступные и безвредные удовольствия, труд по саморазвитию, труд по дому... Что вы потянете, и к чему у вас ляжет душа.
Хорошо, если вы знаете свою внушаемость и впечатлительность. Поэтому то, что вам внушают со стороны - уже делите на тридцать три. Вырабатываете в себе критическое мышление. Зная свою слишком доверчивость, уже не всему и не всем верите. Жизненный опыт способствует.
Или у одной хорошей девушки был довольно-таки мнительный характер - тревожилась очень сильно по поводу и без повода. А ещё у неё была авторитарная и манипулятивная мама, которая сначала доводила дочь до ссоры (по телефону или лично) - а потом после этого переставала ей звонить. И дочь уже на третий день такого молчания начинала просто съедать себя, изводить, не находила себе места, все дела из рук валились. И в конце концов не выдерживала, набирала матери сама, выдавливала из себя извинения, унижалась. И мама снисходительно её "прощала".
Девушка в итоге подкопила денег и обратилась к специалисту. Вместе они стали проводить сеансы релаксации, девушка и дома тоже работала по этой программе. Несколько раз в течение дня расслаблялась по 10-15 минут, отпускала себя, глубоко дышала, включала гармонизирующую музыку. Делала это и профилактически, и особенно после ссор с матерью. Научилась отслеживать, уравновешивать свою гипертревожность. Через 2 месяца занятий стала ощущать какое-то хорошее спокойствие. Теперь уже мама забеспокоилась, сама не выдерживала и перезванивала после конфликтов. А дочь научилась своим умиротворением просто их гасить. И вскоре счастливо вышла замуж.
Проницательные, но недобросовестные люди могут сыграть на ваших пристрастиях к деньгам, славе, еде, вещам, противоположному полу. На ваших страхах быть опозоренным, разорённым, брошенным, несостоявшимся. Поэтому лучше заранее самому себе ответить на вопросы: чего я боюсь? К чему я привязан? Какими моими слабостями могут воспользоваться манипуляторы? И как сделать, чтобы это не использовали против меня и моих близких?
Будете сами ставить перед собой вопросы - обязательно придут и ответы. Ваши ответы. Ваши способы защиты...